有些人在戀愛中很自信,落落大方,遊刃有餘地處理與伴侶之間的關係。
有些人在感情中很自卑,自怨自艾,到最後變成了“自暴自棄”。
自信與自卑,其實都屬於“自我價值”。
自我價值感越高的人,也就越自信;反之,自我價值感越低,這個人就越容易自卑。
什麼是自我價值?
簡單來說就是:個體對自我的評價和認知。
而在婚戀市場上,自我價值又被分成兩部分:
“物質價值”和“精神價值”。
所以,想要異性對你的感情越來越深,你就要提高這兩個價值。
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提高你的“物質價值”
相親,戀愛和婚姻,決定成功率的因素之一是:物質。
換句話說:
在當下的婚戀市場環境中,如果你沒有一定的物質基礎,那麼你很難找到稱心如意的感情。
男女之間的感情,從情感上的博弈,變成了“利益上的結合”。
這讓我想到了一些城市的“相親角”。
父母代替子女相親。
他們把子女的條件,就像做簡歷一般做出來,然後等待“有緣人”前來試探。
這個時候,物質價值就被放大。
什麼是物質價值?
你也可以理解為“硬體”。
包括:工作,收入,房子車子,學歷等。
物質價值越高的人,在婚戀市場上的吸引力就越高,這是必然的。
根據“馬斯洛需求理論”來解釋,經濟基礎決定上層建築。
當一個人在滿足了生存需求,生活需求之後,就開始追求更高層次的需求。
愛情就在生活需求之後。
嚴格來說,物質價值並沒有那麼容易提高。
因為對於大多數人來說,他們的工作固定,收入固定,一輩子只能“按部就班”,一點點積累自己的財富和家庭底蘊。
對於這類人來說,穩定就是最好的狀態。
既然無法改變工作和收入,那麼就試著從自身改變。
比如:
改變自己的外在形象,學會穿搭,努力健身鍛鍊,保持好身材,擁有自信的笑容等。
這些同樣是“物質價值”的一部分。
-02
提高你的“精神價值”
有些人日進斗金,腰纏萬貫,但他的精神是貧瘠的。
精神價值,直接決定了一個人的“吸引力”。
網上有句話這麼說:
“看到你的智商,我就不在乎你的臉了。”
前段時間看到一個熱搜話題:
為什麼年輕人越來越偏向“智性戀”?
智性戀是什麼意思呢?就是:相比於一個人的長相,我更愛他的智商。
而“智性戀”,就是追求精神價值的一個方面。
精神價值包括哪些方面?
學識,談吐,經歷,閱歷,情商。
這些都屬於精神價值。
比如說:
你跟異性聊天,每一次你提出的話題,對方都能接住並且跟你聊下去,這就說明你們倆的精神價值相匹配。
有共同語言,有相似的興趣愛好,有差不多的精神追求等。
如何提高精神價值?
最簡單的做法就是:讀書,思考,學習,獨處。
讀書能夠幫助你增長見識,獲取知識;而看到了更多的知識,又會促進你的思考能力,鍛鍊你的邏輯能力。
當你具備了一定的邏輯能力,你學習的能力也就更強。
如果你能堅持下去,那麼你就更加耐得住寂寞,最後學會享受獨處。
在獨處中,你才能對自己有清晰的認知,找準自己的人生方向和目標。
這是一個漸進的過程。
異性相處時,產生吸引力的原因之一就是:“自我價值吸引力”。
你的價值越高,對別人產生的吸引力也就越高;
你沒有價值的時候,沒有人願意對你表現出太多的關注。
從心理學的角度來講,一個人獲取“價值感”的方式有2個方面。
第一:外界的關注與認可。
比如:得到別人的讚美,總是被鼓勵,被支援。
這種價值感,就是“外在價值”。
父母鼓勵孩子,愛人之間的相互讚美和欣賞,朋友之間的加油打氣等等,這些都會提高一個人的價值感。
第二:自我成就(自我實現)。
簡單來說就是:你給自己定下的每一個目標,都如期完成。
每當你完成一個小目標,你的成就感就越來越多,最終你也會變得更自信。
任何關係裡,價值感高的人,都很受歡迎。