年紀輕輕就絕經了?告誡女性:提前絕經的5大因素,需儘早預防!

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四、甲狀腺功能異常一旦女性的甲狀腺功能出現異常,都會影響到全身的代謝速度,發生提到絕經的機率就會增加,比如在患有甲減的時候,患者的全身代謝率會降低,患者就會出現身體過度乏力、反應遲鈍、記憶力快速下降、心跳速度慢,以及因為月經紊亂、提早絕經現[…]

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女性絕經後,皺紋長多了!以下方法保養面板,越來越年輕

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那麼如何在卵巢功能下降,經期減少後呵護我們的面板,就成為了絕大多數女性需要考慮的問題,首先針對於此,我們應該調整好自己的飲食習慣,像一些熱量比較高,或者是糖分,脂肪比較充足的食物,一定要儘量的剋制住,能不吃就不吃,也不能說是為了保持身材而減[…]

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哪些情況會加速卵巢老化

有研究表示缺乏鍛鍊的女性卵巢早衰的現象要明顯,但也不要一下子過量,做強度過高的運動,容易產生疲憊,也容易厭倦,循序漸進,每天運動至少半小時,每週3-5次,根據自身的身體狀況調整,讓身體處於一個良性迴圈的狀態更有利於卵巢功能的保護[…]

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