打太極拳好還是站樁好?看完這篇文章,你就有答案了 TAG: 太極拳出胸初學者意念用力2021-12-261、初學者練站樁比打太極拳好太極樁功太極拳的基本功修煉,對太極拳的初學者和有一定基礎的人提高自身功力,都是十分重要的[…]閱讀全文