前一段時間在後臺看到私信留言中的一個問題，說想知道如何讓息肉永遠不再復發？想必這位朋友應該是飽受息肉反覆復發的困擾。

我們之前說過，息肉的形成和臟腑問題有關，其中比較常見的就是脾虛而生痰溼，痰溼凝聚形成病灶。這種情況如果不將臟腑問題解決，那無論用什麼辦法將息肉去掉，也是後患無窮，因為痰溼形成的源頭沒有遏制，依舊源源不斷地供給，息肉消掉一處，也會在另一處再生出來。

只有透過中醫辨證論治的方法，找到息肉形成的源頭，將其調理回正常狀態，切斷痰溼供給的源頭，這時再輔助一些化痰散結的藥物來消除病灶本體，才能讓息肉去掉後難以復發。除此之外，患者自身也是治療的重點。

我臨床中也遇到過這種情況，明明透過中藥調治已經將臟腑問題徹底糾正，息肉也已經消去，患者幾年內都沒有復發。但過去這幾年後，病人自己開始疏忽大意，繼續熬夜不睡、胡吃海喝，又讓身體狀態回到患病時的狀態，結果息肉果然復發，再次回到我的門診。

這種情況在中青年人身上比較常見，可能與他們揹負比較重的社會壓力有關。但無論如何，身體健康都是最重要的事。所以有類似狀況的患者切不可疏忽大意，及時調整身體狀態，維護住之前治療的成果。

我們再用膽囊息肉舉個例子，膽是機體的“中清之腑”，膽氣以下行通降為順。如果患者吃太多油膩食物，或者過量飲酒，就會使膽氣受損，並影響膽中清通降的能力。膽氣不能通降，溼熱鬱結其中，這是包括膽囊息肉在內的多種膽囊疾病形成的原因。

這種原因形成的膽囊息肉，我一般以大柴胡湯為基礎進行調治，藉助其和解少陽、內瀉熱結的效力來化解膽囊溼熱，同時應用化痰散結的藥材消減息肉病灶本體，如此標本兼治，使息肉消去後難以復發。

而患者康復後，要想最大程度降低息肉的復發機率，在飲食和作息上也要多加註意：比如三餐定時定量，尤其早餐一定要吃；保持心態平和穩定，儘量少積累憤怒、焦慮等負面情緒；保證睡眠時間，在晚十一點前就睡覺，儘量不要熬夜。

維持良好的生活狀態，可以讓治療息肉的過程事半功倍，也能在治療結束後維護其效果，讓息肉不會再次出現。對於膽囊息肉是如此，對於其他常見的結節和息肉疾病也是如此。