這4物天然“避孕藥”，生活中女人最好少碰，可不要大意了！ 1。辛辣寒涼刺激的食物很多女性在吃東西時，主要是看食物的口感，全然不顧其是否會對自身產生不良影響。女性對冰淇淋之類的食物通常是沒什麼抵抗力的，即便在備孕期，捨棄了很多甜食，時不時也會吃上一些冷飲，但這些食物本身的刺激性是比較強的，吃多了鬧肚子不說，還容易傷及腸胃，影響女性的備孕。

2。豆腐，很多的男人都特別喜歡吃豆腐，其實豆腐這類製品對於想要孩子的男人來說是不能吃的。經常吃豆腐的話，會讓男性小蝌蚪的質量和數量下降，而且吃多了的話也會出現功能障礙，而平常不怎麼吃豆腐的男人相對來說就很好，所以在備孕期的男人要注意了，豆腐最好就不要再吃了。

3。醃菜，備孕期間儘量不要食用醃菜，因為醃菜在發酵的過程中會產生亞硝酸鹽的有害身體的成分，而備孕的夫婦吃了醃菜後會導致精子和卵子的質量下降，所以備孕期間的朋友們就儘量不要吃醃菜啦。

4。油炸食品，很多男士喜歡吃呢炸雞腿，之類的油炸食品已經普及到人民生活了，豆漿加油條成了中國人傳統的早餐。可是，男性朋友注意了，油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少、弱精。除此之外，一些油炸食品如炸薯條、大薄煎餅、炸土豆片片等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸，也會導致弱精症。