今天小編和大家聊一聊不易喝茶的時間，茶是很多人生活當中必不可少的飲品，尤其是南方人特別愛喝茶！但是很多時候愛喝茶，未必就能把這個茶喝好，接下來讓我們來看看喝茶有哪些禁忌需吧！

一、空腹時不宜喝茶

因為茶葉當中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶容易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而使某些人產生亢奮的一個狀態，如心慌、頭昏、手腳無力、精神恍惚等，特別是患有胃病、十二指腸潰瘍的中老年人更不適合飲茶，尤其是濃茶，因為過多的鞣酸會刺激到腸胃黏膜，有的還會引起消化不良或者是便秘！

二、醉酒時不宜喝茶

喝醉時不宜喝茶，茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟的負擔，對心腎功能較差的老年人來說，酒後尤其不宜大量飲用濃茶，我們可採用吃水果或者小口飲醋的方法，以加快人體的新陳代謝的速度來緩解醉酒！

三、睡覺前時不宜喝茶

茶中的茶鹼等物質被人體吸收後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用，飲茶會使精神興奮從而影響睡眠質量，甚至導致失眠，尤其是新採的綠茶作用更加明顯，並且茶有利尿的作用，老人睡前飲茶還容易夜間尿頻，影響睡眠質量！

四、服藥期間時不宜喝茶

有些患有慢性疾病的老人，需要長期服藥，但很多藥物服藥期間內是不宜喝茶的，比如鎮靜助睡眠藥物、抗心律失常的藥物等，茶鹼可降低一些藥物的鎮痛作用，因此服用鎮痛藥期間內也不宜喝茶！

所以朋友們，為了自己身體的健康，以上這些時候最好不要喝茶哦！