兒童多吃香菇有什麼好處？香菇不但是調味精品，而且具有獨特的香氣及甜味，而且營養豐富，特別是維生素含量高，例如維生素B、維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素D等，多吃香菇對兒童的身體健康大有益處，幹香菇在食用之前用微溫的開水浸泡一下，泡過之後的香菇可放入冰箱存放，因為其自身有防腐成分，可儲存1周左右而不致變質，泡香菇的水千萬不要丟棄，可和香菇一起做菜，不僅可防止營養丟失而且還可增加菜的美味，如果食用鮮香菇，只要用熱水燙後即可直接加菜炒食或煮肉吃。

小兒的生長髮育有什麼特點？生長髮育是一個連續的過程，但在各個年齡階段並不是等速的，一般說年齡越小增長越快，因此在出生後6個月內生長最快，以後逐漸減慢，2週歲後基本以恆定的速度穩定增長，到青春期又進入一個高速生長期，生長髮育包括小兒的體格發育和神經心理發育，各個部位和器官發育也不平均，有快有慢有先有後，神經發育較早且快，無論在胚胎期還是在出生後，神經系統的發育都居領先水平，生殖系統發育較晚，直至青春期才有較快的增長，小兒生長髮育的一般規律是由上到下由近到遠，由粗到細，由低階到高階，由簡單到複雜的過程，嬰兒頭部比軀幹和四肢發育在先，如小嬰兒先抬頭，後抬胸，再會坐、站、行；由近到遠指生長髮育是從身體的中心部位開始，再延伸到邊緣部位，如小嬰兒先會用手掌握撿東西，以後發展到能用手指摘取；由簡單到複雜指孩子先會畫直線進而能畫圓再畫人；由低階到高階是指孩子先學會觀察和感覺事物，後發展到認識、記憶、思維、分析和判斷等。

寶寶的頭圍應該怎樣測量？頭圍是反映頭部生長髮育情況的重要指標，測量頭圍時應以捲尺取自眉弓上方最突出處經頭後面最凸起處（枕後隆起處）繞頭1周的長度，頭部的發育與體重、身高相似，年齡越小發育越快，出生時頭圍約34釐米，前半年增長較快，一般8~10釐米，後半年約增加3釐米，到1週歲時頭圍一般達46釐米，2週歲時48釐米，5週歲時可達50釐米，15週歲時可基本接近成人水平，平均54~58釐米，頭圍反映腦和顱骨的發育程度，頭圍過小見於大腦發育不全及小頭畸形，而頭圍過大多見於腦積水。

骨齡是怎麼回事？為了判斷小兒骨骼發育情況，常用X線檢查骨化中心多少來判斷骨骼的發育年齡，骨齡就是正常兒童出現相應數目的骨化中心的年齡，如1週歲孩子腕部已有2~3個骨化中心，3週歲時有4個，6週歲時有7個，8週歲時有9個，10週歲時全部出現共10個，因此6~8週歲前腕部骨化中心的數目約為其年齡加“1”，骨骼較同齡兒童相差20%以內屬正常，某些內分泌疾病可使骨齡不正常，如克汀病骨齡明顯落後。

寶寶的牙齒髮育有什麼規律嗎？牙齒的發育也是衡量孩子健康與否的重要指標，它主要反映全身骨骼的發育情況，發育好者出牙及時牙質好；骨骼發育不好者則出牙延遲，牙質欠佳，牙齒的鈣化度與牙質的好壞密切相關，牙齒鈣化是一個相當長的過程，乳牙的鈣化在胎兒期5~6個月即已經開始，當嬰兒出生時所有乳牙均已在牙囊內鈣化，乳牙萌出的時間遲早不同，一般認為在4~10個月開始出牙都屬正常，最晚到2歲至2歲半出齊乳牙，2歲內小兒乳牙總數大約等於月齡減去4~6，例如12個月的孩子乳牙為6~8個，6歲左右孩子開始換牙，先出第顆恆牙即第一磨牙，7~8歲後乳牙按照萌出順序逐個脫落，而代之以恆牙。

可以給寶寶做空氣浴嗎？做空氣浴是一種簡單易行的鍛鍊方法，主要是利用氣溫和人體面板表面溫度之間的差異形成刺激，健壯呼吸器官和增強心臟活動，空氣浴最好從夏天開始，可先在室內進行，室溫不低於20℃，逐漸減少衣服依次脫去鞋襪、長褲、上衣，直到僅穿三角褲頭，整個過程7~10天，適應後在氣溫適宜且無強風時可移至室外進行，室外空氣浴的步驟與室內相同，每日1~2次，每次持續時間由開始的2~3分鐘逐漸加至2~3小時（夏季），嬰幼兒當氣溫降到14℃、較大兒童當氣溫降至12C時不宜進行空氣浴，實施空氣浴的時間最好不要經常變更，以在飯後1~1。5小時進行為宜，結合遊戲性活動效果更好，開始做空氣浴時產生冷的感覺屬於正常反應，但應以不起“雞皮疙瘩”為適宜溫度，在做空氣浴的同時進行一些體育活動，可使機體產生熱量，如果孩子因感覺冷而有寒戰時就應停止進行，對於身體明顯衰弱或患急性呼吸道感染、各種急慢性傳染病、化膿和炎症等疾病時應暫停鍛鍊。