很多寶寶都因為平時吃甜食太多而長了蛀牙，所以家長一定要控制寶寶吃甜食的量，讓寶寶擁有一口好牙。我家寶寶之前就因為平時吃糖太多也長了蛀牙，一口乳牙看起來別提多難看了！那麼家長該怎麼做才能幫助寶寶擁有一口好牙呢？

當寶寶長出了乳牙後，千萬不要讓寶寶養成含著奶頭睡覺的習慣，或者夜間頻繁餵奶，因為奶水會聚集在牙齒表面，牙齒表面附著的細菌得到了奶水中的養分大量繁殖，並分解代謝出酸，最後導致寶寶的牙齒壞掉。牙斑菌是附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，也是導致齲齒和牙齦炎症的禍首，為了避免牙斑菌帶來的影響，家長要積極的給寶寶刷牙，及時祛除牙齒上的細菌。

寶寶小的時候都不愛刷牙，家長可以為他們準備兒童水果香型牙膏，讓寶寶對刷牙不再過分的反感，而且通常這種兒童水果香型牙膏還含有木糖醇，能夠有效的預防蛀牙。一歲大的寶寶牙齒還很脆弱，因此不建議爸爸媽媽讓他吃太甜東西的，如果食用也一定注意及時給寶寶漱口，以免糖分侵蝕乳牙。

很多家長都反映自己的寶寶咀嚼能力不足，而導致寶寶咀嚼能力不足罪魁禍首，就是因為爸爸媽媽平時過度呵護。經常給寶寶準備過軟過精細的東西，寶寶的牙齒得不到鍛鍊，進食吞嚥食物時費力少，咀嚼太快，所以導致了咀嚼肌的發育不良，頜骨的刺激不夠，等到換牙時還很容易出現牙齒擁擠、排列不齊等牙頜畸形。

寶寶長乳牙期間，要注意挑選含糖少的奶粉，推薦媽媽們選擇優博奶粉，來自有著20年曆史的聖元優博，不新增蔗糖、香精，呵護乳牙，保護嬌嫩味覺。新增58種營養素，助力寶寶全面發育，富含α-乳白蛋白的乳清蛋白粉，與鈣、鋅、鎂、錳、鈉、鉀結合，促進營養吸收；而且口感清淡，寶寶更願意喝。

寶寶的生長髮育是一個單行道，父母要抓住黃金時期，在寶寶長乳牙期間做好護理，幫助寶寶養成良好的生活習慣，更好的呵護乳牙發育。你家寶寶長乳牙期間，你是怎麼護理的呢？歡迎留言探討！