釀豆腐自己動手做,比飯店裡更美味,老人小孩都適合吃

記得以前在老家的時候每到過年的時候,家家戶戶都會自己做上幾版豆腐和豆腐乾,這豆腐都是自己家裡加工的,現在還清楚的記得整個豆腐的製作過程,不過這樣的豆腐吃起來真是美味,和現在市場上賣的豆腐完全不同口味,這就是自己製作豆腐的優點!每每想起家裡的豆腐都讓人嚮往許久!

但是今天還是和大家一起學習一下這釀豆腐的做法,這道菜在南方可是飯店裡的必備,很多南方菜館都有這樣的菜,有的叫客家釀豆腐,有的叫子磨豆腐,還有的叫土豆腐,總是就是想和一般的豆腐區分開來,這就是這道菜的賣點,不過也是的確好吃很多,可能是小時候一直延續家裡的習慣多豆腐總是情有獨鍾,享受到口即化的那種感覺!

釀豆腐自己動手做,比飯店裡更美味,老人小孩都適合吃

其實吃豆腐的好處是很多的,豆腐不但含有大量的蛋白質,在中醫理論認為,豆腐味甘性涼,入脾、胃、大腸經,具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效,可用以治療赤眼、消渴,解硫磺、燒酒毒等。豆製品除了能提供優質的蛋白質之外,還能幫助人體補鐵補鈣,促進人體新陳代謝、防止細胞老化。而且具有補虛潤燥、清肺化痰的功效。可見豆腐也是一個很好的食物!不過豆腐也不能天天當飯吃,凡事過猶不及,這也是正常的規則!

豆腐由於特殊的口感,不需要嚼就可以下嚥,因此豆腐也成了很多老人家的優選食品,由於很多老人缺少牙齒或者沒有牙齒,吃豆腐就非常的方便了!

釀豆腐自己動手做,比飯店裡更美味,老人小孩都適合吃

具體做法如下:

將瘦肉剁碎後進行醃製,放入醬油生粉醃製,這樣就可以做好了釀豆腐裡面的肉餡了,這一步演示關鍵的,因為豬肉需要剁碎提前醃製才能進味!

將做好的肉餡放入的豆腐裡面,保持豆腐的完整,這樣就可以有個不錯的外觀!

將豆腐放入到煎鍋裡小火,慢慢煎熟,在豆腐表面撒上雞精、鹽和胡椒粉即可,在小火的同時也要進行翻身動作!

這一步也是很關鍵的一步,就是用雞湯或者調製的湯料撒在煎鍋的豆腐上,讓釀豆腐整體口感出現鮮味,這可能就是釀豆腐的秘訣,豆腐兩面出現了金黃色即可,最後起鍋就可以了

釀豆腐自己動手做,比飯店裡更美味,老人小孩都適合吃

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