西紅柿是菜市場和超市中都常見的蔬菜，各種做法簡單方便，深受大家喜歡。蜂蜜也是深受消費者歡迎的食品，那西紅柿能沾蜂蜜嗎？

西紅柿和蜂蜜都是大家常吃的食品，兩種無毒無害的食品自然可以一同食用。並且蜂蜜含有豐富的葡萄糖和果糖，具有蜜源植物的香味，大多數蜂蜜吃起來香甜可口，也有調味的作用，與西紅柿搭配可以使其變得更好吃。通常西紅柿蘸白糖是常見的吃法，蜂蜜又是白糖的高階替代品，所以西紅柿當然可以蘸蜂蜜。

西紅柿與蜂蜜搭配不僅好吃，還有輔助減肥、美容通便等作用，下面田野牧蜂介紹一下。西紅柿含有多種有機酸和纖維素，所以可以幫助消化，同時自身熱量較低，所以是減脂的好選擇。蜂蜜中含有180多種物質，像水白蜜含有多種活性酶，可以促進胃腸道的蠕動，搭配其他成分可以促進食物在腸胃內的消化，加快腸道廢物排出，增強了輔助減肥的作用。

同時正因此，也促進了排便，所以西紅柿和蜂蜜可以幫助通便。除此以外，西紅柿由於富含維生素C，能抑制色素沉積，有美白肌膚的作用。蜂蜜中的多種成分互相配合下，也可以促進身體的新陳代謝，加快體內毒素的排出，其中的抗氧化物質也能清除體內多餘的自由基，有利於改善肌膚狀態，使肌膚更加白皙有彈性。