肝硬化是指肝臟內的纖維組織出現瀰漫性增生的現象，肝硬化與脂肪肝不同，肝硬化患者的肝臟已經失去了正常的功能。

研究顯示，五十至六十歲的的男性患者致死率最高

。肝硬化患者常會出現乏力、消瘦、肝掌等病症，在早期並不明顯，只有病情發展到一定階段後，患者才會有明顯的症狀。

不同的肝硬化病人存活期有所不同，這與患者的病情發展有很大關係。肝硬化患者要經過兩個階段，那就是代償期和失代償期。

處在代償期的病人可以長期存活，只要患者養成良好的生活習慣就可以延長壽命

。失代償期的病人有一定的存活期限，

一般在五年左右

，但只要患者堅持治療，積極配合醫生的治療，也能讓自己的壽命得以延長。因為肝硬化患者在早期並不會出現明顯症狀，所以很多病人都不會察覺，記牢以下這三步，你就可以自查肝硬化。

一、大便

肝硬化患者會出現大便不成形的病症，這是因為肝臟與人體的消化系統有一定的關係，肝硬化患者的肝臟無法正常運轉，其分泌的膽汁就會減少，

膽汁減少後，患者就容易出現消化不良的病症

。如果你長期存在大便不成形的情況，就需要及時去醫院進行治療，及時對肝臟進行檢查，就可以儘早發現肝硬化問題。

肝硬化患者大便的顏色和次數也會出現異常，正常人的大便顏色為黃色，但是肝硬化患者的大便顏色則會出現

黑褐色、紅色

的現象，如果你有這種情況，建議儘早進行檢查。此外，患者也會出現大便次數增多的情況，但並不是所有患者都存在，具體情況還應該與患者的其他併發症狀結合起來，進行綜合性的考量。

二、腹痛

肝硬化的患者容易出現腸道菌群紊亂的情況，

腸道菌群紊亂

後，就會引起消化不良、腹脹、腹痛等病症。除此之外，肝硬化患者的肝臟內容易腹水，

肝腹水也會導致患者腹痛

。肝硬化會對患者的肝臟造成傷害，肝臟內的組織容易發炎、壞死，這種情況也是腹痛的原因。如果你有持續性的腹痛，就需要引起重視了，這可能是肝硬化的前兆。

三、面部

肝臟與人體的代謝緊密相關，一旦肝臟出現問題，患者體內的

代謝速度就會減慢

，體內的代謝廢物就會在面板內部堆積，所以患者可能會出現

面部發黃、長斑

等面板症狀，不僅如此，患者通常會感到體虛乏力，整個人看起來也會比較憔悴。建議病人加強鍛鍊，適量運動，可以改善這種病症。

建議肝硬化患者

養成良好的飲食習慣

，不要吃太過油膩的食物，防止給肝臟加重負擔。另外，患者還應該

低鹽飲食

，對患者病情的恢復可以起到一定的幫助。如果病情比較嚴重，也不能喪失活下去的希望，應該在醫生的指導下進行康復治療，才能讓病情得到控制。