寶寶總是噴嚏連連，鼻涕多多，愛揉鼻子、揉眼睛，睡覺老是翻來滾去。注意！寶寶可能不是反覆“感冒”，而是患了一種很麻煩過敏性鼻炎。

如何預防春季過敏性鼻炎

過敏性鼻炎的最根本保健措施是瞭解引起自己過敏性的物質，即過敏原，並儘量避免它。

1、當症狀主要發生在戶外，應儘可能限制戶外活動，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉，以及各種樹木的柳絮和散落的花粉，外出時儘量帶口罩。

2、當症狀主要發生在室內，可以注意以下幾點：注意勞逸結合，防止受涼，加強鍛鍊，保持良好的精神狀態；控制室內黴菌和黴變的發生；徹底殺滅蟑螂等害蟲；遠離寵物。

從大的方面講，治療過敏性鼻炎應注意“用藥”、“方法”、“節奏”、“防治”四步曲。

1、

用藥：

一線用藥：所謂一線用藥即在治療過敏性鼻炎中非常重要，難以替代的藥物，尤其是在發病的早期必須使用，以便儘快控制症狀。

過敏性鼻炎治療指南中的一線用藥為“鼻噴糖皮質激素”、“抗組胺藥”。

免疫方法：欣敏康抗過敏益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮抗過敏作用的活性有益微生物的總稱。其主要成分唾液乳桿菌透過增進Th1型免疫反應來調控而抑制免疫球蛋白IgE，改善Th2型免疫反應過度的方法。專為過敏體質人群配置，有效改善過敏體質，促進營養吸收，提高免疫力

2、

方法：

其實很多過敏性鼻炎的兒童用藥一樣，但療效差異很大，這裡面主要是治療過程中的細節處理的問題。鼻噴激素的使用應該在早上使用，對人體激素水平的影響小，使用時間在兒童應不少於20天，以後逐漸減量後停藥，避免突然停藥後的反跳現象；而抗組胺藥物的使用最好在晚上進行，減少嗜睡反應，服用時間在1個月左右，有副作用；減充血劑的使用一般不超過7天，避免藥物性鼻炎。脫敏治療不應少於3年，頭50周並不能減少藥物的使用量，1年後鼻用藥物可減半，第三年藥物的使用量可減少到1/3。

3、

節奏：

治療過敏性鼻炎有個節奏的問題，注意好了節奏可以減少藥物的使用量，同時又能很好的控制症狀。由於兒童過敏性鼻炎以季節性多見，即春秋兩季發病，所以應做到以下幾點：

每年的3月和9月，在春季和秋季來臨之前，無論是否發作，應到醫院就診，在發作季節前衝擊量治療、補充欣敏康益生菌，發作季節維持量治療往往比發作時再治療效果要好，用藥也少。衝擊量治療一般在兒童約20天以上，以後減量直至維持量，持續用藥2-3個月，情況良好者停藥，切忌突然停藥。抗過敏藥在一個月左右可以停藥，或改用鼻噴抗組胺藥，減少減藥、停藥後的反跳現象。

4、注意過敏發生其它症狀：

過敏是一種免疫疾病，是人體內免疫功用失調呈現不平衡的情況。過敏體質患者，在臨床上調查的時分，往往發現多種過敏反響性疾病常可見於同一患者，與正常人比較，過敏體質患者血清IgE顯著升高，肥大細胞數較多並且細胞膜上的IgE受體也較多。臨床醫學經過細胞水平研討證明：輔助性T細胞及其發作的細胞因子對IgE的組成起重要調理效果。依據排洩細胞因子品種的不一樣，將輔助性細胞分成為TH1和TH2兩個亞群。而TH2細胞排洩的細胞因子主要在抗體構成及過敏反響過程中起效果。TH1和TH2之間經過細胞因子而相互調理，在健康情況下，TH1和TH2會相互平衡，且同時接受輔助性T細胞調控，在輔助性T細胞調控能力欠缺時或接觸到某些異性蛋白質或細微分子（如塵蟎、花粉或海鮮食物等）後，TH2過度活化，致使TH2細胞激素排洩量過高，促使IgE升高，使血清中IgE濃度上升，從而引發過敏。