小麗是一家航空公司的空姐，不僅人長得好看，而且對人也很友善。本身小麗自己也覺得作為空姐可以去領略不同地區的風土人情，十分地有趣。但是最近一段時間，她卻感到很困惑，因為自己被一些事情所困擾。自己的私處不僅散發出了臭味，還出現了一些小疙瘩，小麗本來覺得沒什麼，但是漸漸地，瘙癢難耐。疙瘩也是越積越多。這就讓小麗頓時慌了神，趕忙請了假去醫院做了檢查。

結果顯示，並不是由於過敏導致的，而是感染了HPV所引起的尖銳溼疣。在做了系統的檢查之後，醫生對小麗說是她的宮頸出現了病變。

其實有很多人對於宮頸疾病方面的瞭解還比較淺薄。剛開始出現小紅疹的時候，並沒有當回事，覺得可能是過敏或者是某些面板病導致的，完全不會想到是由於HPV感染引起。但身體出現小疙瘩的時候，其實已經感染了HPV。這時候如果不及時處理，就會感染其他型號的病毒，特別是高危HPV病毒感染，很容易就會誘發宮頸病變。除了長疙瘩這一種症狀之外，如果身體還出現這2大症狀時，需要警惕，這是宮頸感染的前兆。

1。出現臭味

如果注意到自己下身傳來濃濃的臭味，一定要引起重視，這很可能就是HPV感染的訊號。本身這就是宮頸病變所引起的一種宮頸組織壞死之後產生的味道。聞起來比較讓人難以接受，並且隨著病情的加重，還會越發的刺鼻。

2。出血

本身身體不會無緣無故地出現出血現象，如果發現自己的下身出現出血現象，很可能是由於宮頸病變所導致的。當身體遇到這種情況的時候，需要多加註意。

其實要想清除HPV困擾，預防宮頸疾病的發生，需要做好這3件事。

1。做好清潔衛生

對於自己的貼身衣物、毛巾等物品不要與其他人

的

放在一起，容易造成感染。所以在這裡建議大家，在平時的生活當中，保持好的衛生習慣，對於衣物勤洗勤換。

2。堅持運動，不久坐

現在的很多女性，生活中都不太喜歡運動。但是我們都知道長期不運動會導致體內過多的脂肪堆積、變得肥胖，導致本身的免疫力下降，增加罹患HPV的風險。特別是對於已經患了HPV的女性，更加需要多運動，做做瑜伽、跳繩等，幫助提升自身的免疫力。

3。注意自身的飲食習慣

對於自身來說，注重飲食習慣才是對身體最為有益的。在飲食方面不吃辛辣、油膩的食物，多攝入一些水果蔬菜，補充一些對於免疫有幫助的營養物質。像是茯苓、山藥等等，經常攝入能夠幫助提高本身的免疫力，促進自身細胞的分裂，清除體內的病毒，防止宮頸部位出現病變。

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靈素閣