口腔內異味，也就是我們常說的口臭，即張口時，口中發出臭穢之氣。此病多見於口腔本身的病變或胃腸有熱之人。
根據調查結果顯示，我國人民對口腔健康的重視程度和保健意識仍有待提高，調查發現35~44歲居民中，口腔內牙石檢出率為96。7%。
另有研究表明，近30%的人患有不同程度的口臭病。中老年人患口臭的機率高於年輕人，年齡越大牙周病的患病率也越大。患口臭的人群中，大部分的人可以感知自己患有口臭，但仍有一部分的人需要他人告知才能意識到自己患有口臭。
口腔的異味並不單一。中醫理論中有“有諸內者，必形諸外”的說法，也就是說疾病的發生必然有其內在的原因，我們可以透過口腔異味不同的氣味來分析所患疾病。
1、爛蘋果味
多見於患有內分泌疾病如糖尿病的患者。由於脂肪、蛋白質分解而產生多種物質，經血液到肺，又透過呼吸而散發爛蘋果味。過度減肥人群由於採取飢餓節食法，也會出現此類口臭。
2、臭雞蛋味
多見於有胃腸病的患者，並要警惕是否為肝臟病變合併胃腸道功能障礙，該情況導致胃酸分泌不足，食物殘渣為細菌繁殖提供條件，部分黏附於舌根後部或口咽部，產生近似腐壞雞蛋的氣味。
3、臭肉味
多數口臭與口腔
疾病
及口腔的生態環境有關。口腔不潔、菌斑、牙石、牙垢的堆積是造成口臭最直接的原因。患有慢性牙齦炎和牙周炎的患者，由於牙齦腫脹、出血、口腔衛生狀況差，牙齒上堆積的菌斑、牙石和牙垢在細菌及微生物的作用下腐化發酵，產生難聞的氣味。
4、黴味
部分
肝病（如慢性肝炎）患者會患有口臭。主要原因是慢性的肝臟炎性病變導致肝臟損傷，使肝臟功能下降，從而直接影響患者的消化功能，
便
食物在胃腸道內滯留時間過長，在細菌的作用下產生大量的氣體，部分胃內的臭氣透過口腔散發出來，氣味難聞。
5、魚腥味
有一種不常見的疾病名為三甲基胺尿症，俗稱魚臭症，這一疾病的患者先天無法代謝三甲胺，而三甲胺帶有腐臭魚類的味道，所以患者的呼吸、尿液、汗液及腺體分泌物會散發出三甲胺的臭魚味。雖然不會對健康造成什麼危害，但氣味難聞，會嚴重妨礙
患者
學習與社交活動上的發展。該病的患者可以多吃些水果、綠豆、烏梅和蜂蜜等，以緩解氣味。
6、氨味
主要見於腎功能下降或尿毒症患者。
口腔異味乍看雖然不是什麼大病，但小看口腔異味，也可能引發很嚴重的後果。口腔異味，很可能是多種病的早期症狀，如果不及時進行防治，遲早會出大問題。
1、牙齦炎、牙周炎、齲齒等都可能導致口臭的發生，但口臭最常見的病因仍然是牙周炎。如果不及時治療，口腔菌群的數量將大大提高，牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍頻頻發生，牙齦萎縮的惡化加速，嚴重的時候就會使牙槽骨吸收、牙齒鬆動，最後導致牙齒脫落。
2、重度口臭患者腸道大腸桿菌的數量比其他人群高出至少200倍，幽門螺桿菌數量比其他人群高出至少150倍。若不及時治療，胃炎、胃潰瘍、腸炎的病情會明顯加重。
3、重度口臭患者極易產生便秘、痔瘡
等
。重度口臭多年不愈，往往是胃癌的前兆。
另外，口腔異味也會使患者不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、感情交流，令人十分苦惱。
不過出現口腔異味也千萬別有壓力。認準自己的症狀，經過專業指導，可能只需要用到簡單的幾味中藥或者一種中成藥，就能幫您解決問題。
1、口甜：取佩蘭9g，開水沖泡飲用。也可取茯苓、芡實、白扁豆、陳皮、梔子、黃連、厚朴花、藿香各15g，用水煎後服用。
2、口苦：可以服用龍膽瀉肝湯清洩肝膽鬱熱，熱清則口苦自除。
3、口酸：可以服用左金丸，如果反酸燒心明顯，可以加用烏貝散。宿食停滯的口酸可用山楂，用水煎服。
4、口辣：心勞味厚、肺為火爍之人，可以用加減瀉白散瀉肺清熱，也可用鮮地骨皮煎湯。
5、口淡：可以服用參苓白朮散健脾和胃。
日常生活中也有一些食物，不但能去除口腔異味，還能防止口臭再度產生。
1、海帶：海帶中含有豐富的海帶多糖，而海帶多糖在免疫調節、抗腫瘤、抗病毒、抗菌、降血糖等多個方面都有積極作用。另外，海帶中有大量的膳食纖維，這一點同樣有利於清潔口腔。
2、酸奶：提高胃腸道中雙歧桿菌，可以治療口臭。但在挑選酸奶時要仔細檢視酸奶盒上的配料表，要選擇含有雙歧桿菌的酸奶食用才會對治療口腔異味有幫助。
3、水果蔬菜：有口臭的人可多吃胡蘿蔔、甘藍、菠菜和柑橘類水果。這些水果和蔬菜可幫助口腔分泌大量唾液，不僅能溼潤口腔，還能清除附著在牙齒上或塞在牙縫中的食物殘渣。
4、維生素：對於單純性的口臭，可以常吃漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物，而且可以嘗試嚼點鮮橘子皮，因為橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。另外，經常攝入維生素C對牙床的健康也非常有用。服用維生素B則可以防止嘴唇乾裂，對於口臭的治療也有一定的幫助。
綜上所述，口腔異味雖並不是什麼大病，但也有可能是一些疾病的表現。在日常的生活中要注意口腔衛生，發現自己有口腔異味及時對症治療。
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部分內容摘自《脾胃病保健一本通》主編 黃政德 李鑫輝
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