婦科炎症

是困擾女性身體健康最常見的婦科疾病之一。根據資料調查表明，對於已發生過房事的女性來說，患

陰道炎、盆腔炎、宮頸炎

等婦科炎症疾病的機率已達到50%以上。

所以在平時生活中，婦科炎症的

發病率

其實是非常高的。而一直以來，

私處清潔

都是非常困擾女性的一個問題。

因為女性私處結構較為特殊，本身就是很容易

藏汙納垢

的，而且陰道口與尿道口、肛門距離又較為接近，稍有不注意就很可能導致

細菌感染

。那麼在私處的

衛生護理

問題上，女性朋友應該注意哪些事項呢？

1、正確使用衛生巾

月經作為女性特殊的生理時期，對女性婦科健康的影響是非常大的。尤其是在衛生巾的使用問題上，如果對衛生巾相關知識不夠了解的話，是很容易因

錯誤使用衛生巾

而導致陰部疾病的。

首先，衛生巾的

更換頻率

是有時間要求的。一般情況下，血量較多時應每隔

1~2小時

更換一次，血量較少時則可延長至

3~4小時

更換一次。如果

長時間

不更換衛生巾的話，是很容易使陰部

滋生大量細菌

的。

其次，在更換衛生巾之前一定要注意

清潔雙手

。因為在更換衛生巾的過程中，女性是經常需要用雙手

直接接觸

衛生巾表面的。如果未提前清潔雙手的話，很可能會導致衛生巾被手上的

細菌汙染

，這也是非常不利於陰部衛生的。

2、內褲

內褲作為長時間親密接觸女性私處的衣物，一直以來都有婦科疾病

最後一道防線

的美稱。

不過在內褲的選擇原則上，很多女性其實都是不太瞭解的，所以經常可能會因為內褲

選擇不當

而導致私處出現疾病。其實在內褲的眾多注意事項之中，最重要的一點就是

內褲材質

。

如果長時間穿著

不透氣

材質的內褲，是非常不利於陰部健康的，嚴重時很可能會導致

陰部瘙癢

和

異味

。此外，內褲的更換頻率是有具體要求的，最好是能做到

每天換洗

。長時間穿著同一條內褲和積攢多條內褲後一起清洗的行為都是非常影響內褲衛生的。

3、陰部清洗

想要預防婦科疾病，養成

每天清洗

陰部的好習慣是非常有必要的。而且並不需要大量使用

婦科清洗液

，因為陰道本身是有一定自我清潔功能的，如果過量使用清潔劑，反而容易導致陰道敏感和受傷。

不過需特別提醒大家注意的一點是，在清洗外陰時，一定要注意將

陰毛

也徹底

清潔乾淨

。並且一定要掌控好

清潔力度

，千萬不要因為用力過度而導致受傷。

以上是女性私處衛生需關注的事項介紹。女性私處是否能維持

清潔衛生

對婦科健康的影響是非常大的。

尤其是對於已經有

性生活

的女性來說，在性行為過程中，是很容易因為

不潔淨

的性行為而導致細菌侵入陰道內部的。對於這個問題，女性朋友一定要提高注意，無論是在性行為發生前還是發生後，都要養成及時

清潔身體

的好習慣。