昨天對於小葵來說是異常疲憊的一天，所以小葵昨天並沒有更新文章，因為小葵鍛鍊去了。曾經在部隊也是運動健將的小葵，從退伍的120斤已經猛漲到現在的160斤，昨天從電子秤上下來的小葵已經做好了減肥的一切準備，但是問題又來了，選擇哪一款運動軟體好呢？接下來小葵就推薦1款運動健身的軟體。

這個軟體的名字叫做“keep”，也是小葵昨天鍛鍊時用的軟體，在昨天使用這款軟體時小葵真的沒有發現短板。首先我們先從註冊來說吧。

這個軟體在提供官方賬號註冊登入外同時還提供了第三方賬號登入，如手機號碼、微信、QQ、微博和Facebook。小葵使用的是微信登入。在錄入使用者名稱和身高體重以及平時的運動習慣等這些基礎資料後就進入了APP的主介面。

在“運動”這裡的最上方顯示了我們註冊時選擇的運動習慣（方式），比方說小葵選擇的是行走和跑步，如果你準備好了就點選最下面的開始行走。

接下來我們就拿著手機開始行走了，這個軟體還很貼心的自動設定了鎖屏顯示，這樣你不用再解鎖你的手機就看看到當前運動的情況。

在每行走一公里的時候手機會語音提示你現在已經行走了多遠，以及用時的長短，順帶著還會給你加個油哈哈。

語音提示也有多種聲音可供選擇，比如系統預設是正常的女性發音，還有教導主任、快遞小哥等等，總有一款適合你。

在行走的過程中軟體透過GPS定位，記錄下了你行走過的路線，如果是在運動時你可點選軟體右邊的地圖形狀的圖示或在運動結束後都可以看到你的運動軌跡。

在運動的同時你還可以外接一些藍芽裝置來監測心率，比如說市面上的一些運動手環，不過對於裝置還是有限制的，藍芽裝置標準應當在4。0以上的協議，而安卓作業系統也應該在4。3以上版本（包括4。3）

當我們運動完成後，先要點選暫停，然後長按結束鍵就可以停止運動記錄，然後選擇儲存記錄，這時你消耗了多少卡路里，走了多少步，你腳步的頻率和你的運動軌跡都會展示出來，PS：你的腳步頻率會以點陣的形式展現出來，這點很新穎。

在我們運動後還會增加經驗，升級KG等級，不同的等級可以解鎖對應等級的專屬福利。

在發現介面我們可以看到有包括訓練、健身、飲食等等方面的攻略。有很多的健身講座可以免費試看的，如果先要進一步的瞭解就放開你的荷包吧。

發現介面還人性化的推出了同城欄目，根據定位顯示和你同一城市的“運動員們”，有很多的運動路線推薦，以及打卡功能的加入，讓你跑步不再感覺到孤單。

好了，昨天小葵跑的有點過，所以沒有更新，今天繼續。