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瞭解佩蘭
佩蘭之名始於《本草再新》，《神農本草經》謂之蘭草，列為上品。為菊科植物的地上部分，又名雞骨香、水香。植物根莖橫走，圓柱形。葉對生通常三裂，葉緣具不整齊的鋸齒。表面綠色，背後淡綠色，沿葉脈疏被柔毛。頭狀花序緊密排列呈聚傘形，花冠下部呈管狀，上部稍寬頂端五裂。
1.澤蘭與佩蘭的區別
澤蘭與佩蘭一字之差，無論從藥物來源、性狀、性味與歸經、功能與主治方面均有很大區別，經常有人把二者混淆，現簡述一下二者區別。
澤蘭為唇形科植物毛葉地瓜兒苗的乾燥地上部分。
性狀：
本品莖呈方柱形，少分枝，四面均有淺縱溝，表面黃綠色或帶紫色，節處紫色明顯，有白色茸毛；質脆。葉對生，有短柄；葉片多皺縮，展平後呈披針形或長圓形，兩面均有短毛；先端尖，邊緣有鋸齒。花簇生，葉腋成輪狀。無臭，味淡。
性味與歸經：
苦、辛、微溫，歸肝、脾經。
功能與主治：
活血化瘀，行水消腫。用於月經不調，經閉，痛經，產後瘀血腹痛，水腫。
佩蘭全草含揮發油0。5%—2%。油中含聚傘花素（對異丙基甲苯）、乙酸橙花醇酯，葉含香豆精、鄰香豆酸、麝香草氫醌。其它尚含有三萜類化合物。
2.佩蘭的藥理作用
佩蘭揮發油對流行性感冒病毒有抑制作用。此外其揮發油有祛痰作用。
2。佩蘭100%水煎劑，用試管稀釋法，對白喉桿菌、金黃色葡萄球菌、八疊球菌、變形桿菌、傷寒桿菌等有抑制作用。
3。其煎液有促進子宮復位和增加乳汁分泌的作用。
4。有降壓作用和抗利尿作用。
3.佩蘭的毒理研究
佩蘭能引起牛羊慢性中毒，侵害腎、肝而生糖尿病。
2。鮮葉或幹葉的醇浸出物含有一種有毒成分，具有急性毒性，家兔給藥後，能使其麻醉，甚至抑制呼吸，使心率減慢，體溫下降，血糖過多及引起糖尿諸症。
4.注意事項
陰虛、氣虛者忌服。
5.用法用量
內服：煎湯，6-10g；鮮品可用15-20g。
6.臨床應用
用於溼阻脾胃、脘腹脹滿、溼溫初起，以及口中甜膩等症。
佩蘭氣味芳香，善於化溼醒脾，功效與藿香相似，治療溼阻脾胃症候，兩藥往往相須為用。本品氣味清香，性平不溫，故又為治療溼溫病症要藥，常與藿香、黃芩、苡仁等藥配合應用。此外，又適用於溼熱內阻、口中甜膩多涎、口氣腐臭之症。
用於暑溼症。佩蘭能醒暑化溼，用於內蘊、畏寒、發熱、頭脹、胸悶、胃呆等症
夏季防暑佩蘭10克，洗淨切碎，衝入開水泡10分鐘。有解暑避濁、化溼和中的功效。適用於流行性感冒、頭痛鼻塞、噁心嘔吐、食慾不振等症。
佩蘭、金銀花、野菊花、綠豆衣各10克，加水煎湯，代茶飲用，可加白糖調味，適用於痱子初起時。
疰夏
該病主要表現為夏季長期發熱、食慾不振、消瘦、口渴、面板乾燥等。患者多為小兒，多由排汗機能發生障礙引起。方用西瓜翠衣15克，烏梅、藿香、佩蘭各10克，煎湯，加冰糖少許。
治狐臭
茵陳、香薷各30克，蘆根45克，藿香、佩蘭各10克，茉莉花5克，研為粗末，水煎代茶飲。每日1劑，能清熱利溼、芳香化濁。
佩蘭藥酒治夏天蚊蟲叮咬
用佩蘭葉搓出水後搽於被咬處，可立止蚊蟲叮咬之瘙癢，如加配藿香泡酒外搽則療效更佳。
藥浴佩蘭煎水沐浴
古時即有此風俗。因其含有揮發油，可抑菌殺菌，能預防和治療多種夏季面板病的發生，還可起到開竅提神、祛風止痛、舒筋活絡等醫療保健作用。
藥枕
佩蘭古時又稱為“醒頭草”。將佩蘭置於枕芯做內枕，可起到芳香行散、開竅提神之功效，有助於治療鼻塞、神經性頭痛、感冒性頭痛。
香囊
中國民間端午節佩香囊的習俗極為古老，農曆五月以後，天氣漸漸炎熱，百蟲孳生，易發瘟疫，民間流傳有“端午節，天氣熱；五毒醒，不安寧”的諺語，故防疫禳災成為端午節民俗的主要內容。馬王堆漢墓出土的文物中就有內裝佩蘭的香囊。將佩蘭放入香囊內佩帶，具有芳香化濁闢穢的功效，可以預防多種呼吸道疾病。
7.保健食譜
佩蘭進入衛生部公佈的《關於進一步規範保健食品原料管理的通知》中，列入保健食品名單。常見的食用方法有：
1。藿佩粥
材料：
鮮藿香葉30克，鮮佩蘭葉20克，大米100克。
製作：
先用洗淨的大米煮成粥，然後將鮮藿香葉、鮮佩蘭葉用清水洗淨，搗爛取汁，倒入粥中，待溫食用，每日二次。
功效：
芳香化溼，發散表邪，和中止嘔，適用於感冒夾溼者。
注意：
若沒有鮮藿香葉和鮮佩蘭葉，也可取幹藿香15克，幹佩蘭葉10克，煎藥汁代用。
2。五鮮飲
材料：
鮮金銀花12克，鮮扁豆花10克，鮮荷葉15克，鮮佩蘭葉10克，乾鮮綠豆15克，白糖適量。
製作：
將上述五種藥物同放入沙鍋內煎煮20分鐘，倒出藥液後再加水煮20分鐘，將2次藥液合併，加入適量白糖調味，溫服，每日2~3次。
功效：
和胃腸，化溼濁，適用於胃腸受溼者。
3。佩蘭茶
材料：
佩蘭5g、綠茶3g。
製作：
用200ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。
功效：
清暑闢穢，化溼，調經。適用於暑月受溼脘痞不飢、口膩；月經不調。
現在已經進入“桑拿天”，空氣中水汽含量較高，調節體溫的汗液蒸發速度變慢，體內熱量得不到及時散發，積存在體內就可能出現噁心、頭痛、食慾不振、嘔吐、腹瀉等中暑症狀，希望大家用藥藿香佩蘭這對中藥，愉快的度過夏季。
如果在用藥後的第二天，中暑症狀仍然沒有改善，甚至症狀加重或出現發熱症狀，應馬上到醫院就診，不要貽誤病情。