生活中，很多朋友由於對疾病的不瞭解導致在看病的時候會問一些啼笑皆非的問題，比如經常有患者諮詢：“主任，我腰間盤突出了，是不是經常去按摩店按按摩就可以按回去？”。

我要告訴大家的是，這種想法、說法是大錯特錯的。因為他們並不理解腰間盤突出的病理。

腰間盤突出是怎麼一回事呢？

要想知道腰椎間盤突出能否“縮”回去，首先要了解下腰椎間盤的結構。人體的椎間盤由骨終板、纖維環和髓核組織構成。纖維環附著在終板上，包繞髓核，正常人的纖維環堅固有力，限制髓核在纖維環的範圍內活動。

椎間盤突出發生，就是指後方纖維環逐漸受到破壞，變得薄弱或者斷裂，從而髓核向後突出或者脫出，導致神經壓迫。從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症的發生分為以下三個過程：首先出現腰椎間盤退變，然後發生纖維環破裂，最後才導致髓核突出。因此，需要明確的是，腰椎間盤突出是髓核的突出。

按摩可以把突出的椎間盤按回去嗎？

不行！

腰椎間盤突出多數時候是腰椎間盤的髓核從兩個椎體的椎間隙突出了，按摩或者理療等保守治療是不能把突出的髓核按回去的。這也提醒患者朋友，如果看到所謂的“祖傳秘籍”、“百年正骨手法”可以根治腰椎間盤突出症，心裡要引起警惕，這些基本是不科學的。科學的中醫只會說透過診療可以緩解症狀，甚至治癒，但是根治或者把突出的椎間盤按回去是偽科學！

總而言之，按摩是不可以把突出的椎間盤按回去的，但是可以緩解患者疼痛的症狀，並改善病情。同時，需要提醒大家的是，按摩一定要去正規的醫院。