對一般人而言，哲學是一個既抽象有空洞的詞彙，有些人笑稱，所謂的哲學家，就是整天在一間漆黑的屋子裡尋找一隻黑色的貓，也有人抱怨，哲學是把簡單的東西說得很複雜，把你原本懂的事情說成你不懂。

那麼，什麼是哲學呢？英文philosophy源於希臘文，他的意思是愛好智慧。

但是愛好智慧不等於擁有智慧，所以，哲學強調的是過程，要不停的質疑和詢問，永遠在等待著接受驚訝。

那麼，如何才能擁有智慧呢？柏拉圖曾說：“哲學就是練習死亡”。所謂的練習死亡是要練習減少身體的控制程度，要讓身體的惰性無法對個人產生影響力，就好像死亡一樣。如此，才能讓心靈自由地追求智慧。

所以說，哲學對於每個人而言都是必需的，因為人類天性之中就有一種哲學的傾向，每個人內心都希望自由，能夠做自己，擺脫各種限制與壓力，越來越感受到作為一個人的喜悅。

研究哲學就需要凡事保持好奇，要理性的反省。

什麼是哲學呢？

第一哲學就是培養智慧，培養智慧代表要超越感性的限制，慢慢在知識的範圍裡邊奠定基礎。有了基礎之後，就要進一步達到完整而根本的境界，而這個境界與個人主體的覺悟和體驗有關。

第二是發現真理。哲學家愛好智慧，能夠從根本及整體的角度來觀察一個時代、一個社會在特定情況下的某些表現，藉由這種方式能夠發現問題所在，並進一步加以修正，這就是所謂的發現真理。

第三是印證價值。人生是需要體驗的，如果光是敘述各種道理和格言，而沒有自己去體驗的話，到了最後還是隻能在知識的迷霧裡打轉。相反，如果一個人真的能夠藉由體驗去印證價值，那麼，隨著生命的成長，他的經驗將越來越豐富，並且對人生的體驗及對價值的掌握也會越來越深刻而正確。

那麼，如何提升哲學素養呢？

第一，培養思考習慣

養成思考的習慣，遇到任何事情發生時，都要冷靜下來想清楚。同時，要在不疑處有疑，即在沒有任何懷疑的地方產生懷疑

第二，掌握整體觀點

就是對任何事情都要從不同的角度思考，久而久之，就可以超越自己的成見思想，已將更加圓融

第三，確立價值取向

在這個世界上，每個人都有自己的個性和做人處事的風格，經由學習與成長，我們進行修正和調整，然後選擇自己要成為什麼樣的人，這就是價值取向。每個人必須瞭解自己對人生的期望，找到自己的價值取向，而不是一味把他人的價值觀加諸自己身上，同時還要學會取捨。

第四，力求知行合一

人都會犯錯誤，因此只能努力追求知行合一，選擇一種價值之後，不斷去印證，讓自己對自己越來越滿意。人生就是不斷追求讓自己對自己滿意的過程，這種要求是由內而發的。

希望每個人都能夠養成一種習慣，要多去學習與思考，掌握整體的觀點，建立自己的價值取向，再努力把心得印證與生活之中