普志東:如何緩解放化療副作用

化療——採用向患者體內注射化療藥來殺死腫瘤。

普志東:如何緩解放化療副作用

化療前

化療前均衡飲食,每日飲食中包含谷薯類(米飯麵食)、蔬菜水果類、肉禽蛋類、奶及豆製品類,以及油脂類,五大類食物,每日3~5餐,加餐以水果為主。化療前一天吃低脂肪高碳水化合物,高維生素和礦物質的飲食,選擇食物如:米飯、面、魚、雞肉、雞蛋、瘦肉、豆腐、蔬菜水果等。

化療中

化療開始2小時內儘量不要吃自己平時喜歡吃的食物,因為這樣會影響以後你對這種食物的感覺,飲食要求為低脂肪、高碳水化合物、少量優質蛋白質,每天飲食以穀類、蔬菜、水果為主,配以容易消化的雞肉、魚肉和雞蛋等,可以適當補充蛋白質粉(大豆或蛋清)、少油。乾果類食物,如芝麻、南瓜子、花生等富含多種維生素及微量元素、纖維素、蛋白質和不飽和脂脂肪酸,有利於癌症患者,也應經常食用。

如果治療多次反應較重,飲食以流質為主,可用菜湯、米湯、果汁,嚼生薑有一定的止嘔作用。

化療後

化療後身體較虛弱,宜選擇營養豐富且易於消化的食物,如軟飯、稀飯、麵包、饅頭、包子、魚肉、雞蛋、雞肉、煲湯、土豆、香蕉、果醬等。少吃多餐,可以用姜來刺激食慾,如果體重下降明顯,那麼可以用素飲食,用酸奶替代牛奶,以免腹部脹氣,適當運動。

放療——放射治療,用高能放射線殺死腫瘤。

放療前

1。戒菸戒酒,忌吃辛辣食物,避免過硬過熱食物,以免損傷粘膜

2。穿寬大、柔軟、純棉衣物,如頭頸部照射可用柔軟光滑絲巾保護頸部面板

3。保持照射面板清潔乾燥,防止潰瘍感染,尤其乳房下,腋下等面板,可用溫水柔軟毛巾輕輕蘸洗面板,忌用肥皂沐浴露護膚品

4。避免區域性冷熱刺激,避免陽光直接照射,夏日外出需戴帽子或撐傘,以免損傷面板

5。不可在放射部位塗抹藥膏和貼上膠布,加重面板反應

放療中

1。始終保持照射光野線條清晰,如不清晰,不可自己用筆描畫

2。照射前後半小時內,儘量不進食,以免引起條件反射性厭食

3。多喝水,每日2000-4000毫升,以利於身體新陳代謝

4。注意養成良好的衛生習慣,飯後漱口,可減輕口腔粘膜反應

5。多吃高熱量、高蛋白,高維生素、低脂易消化的食物

放療後

(1)定期隨診複查;

(2)維持機體的生理功能;

(3)保障營養,以易消化吸收的高蛋白、高維生素的飲食為主;

(4)繼續服中藥或進行免疫療法以提高機體免疫功能,防止轉移和復發;

(5)積極治療放射副反應和後遺症;

(6)注意照射區域性的保護,如照射野的清潔,避免物理和化學刺激。

如何減輕放化療的副作用

放化療在殺死癌細胞的同時也會將正常細胞殺死,還能導致胃腸功能紊亂、骨髓抑制等副作用,大大降低了患者的生存質量。

一、增強免疫力

人體的淋巴結、肝臟及脾臟等器官中含量較高,而這些組織正是免疫細胞的集中地。因此,有效提高放化療患者的免疫力,使其順利完成放化療。

二、減少化療物的毒性

在化療前後採用生物細胞免疫治療,可以減少白細胞降低、噁心、嘔吐、食慾減退、嚴重脫髮、淋巴水腫及腎毒性等副作用。

三、降低化療藥物的耐藥性

長期化療,惡性腫瘤細胞容易產生耐藥性。應用生物治療,可顯著降低惡性腫瘤細胞對化療藥物的耐藥性,可以顯著降低腫瘤細胞對化療的耐藥性,使腫瘤細胞始終對化療保持敏感,易於治療。

廣東藥科大學附屬第三醫院