在眾多中國古代的醫學典籍當中，都有“精”這個字眼，古人認為人之所以能說話、活動全靠“精氣”支撐，一旦“精氣”洩完了，那麼人離去世也就差不多了。
為此，古人還專門找到了能物化“精”的物質，那就是男性的“精液”。古人認為，精液就是人體“精氣”所化，對人體具有非常重要的功能，一旦人們縱慾過度或者沉迷女色，那麼精氣就會不自覺地喪失掉，最終成為一具沒有精氣的骷髏。
這在現代醫學來看非常扯淡，因為精液是由水、前列腺液、精子和一些微量元素組成的，遠沒有那麼玄幻的說法。
一、一滴精十滴血，一個大學生“精盡人亡”的例子嚇壞眾人
華中某大學醫學專業的在讀博士李某長得又高又斯文，學歷還特別高，是一位貨真價實的“高質量男性”。有一次，李某路過本地一家三甲醫院，發現裡面張貼了一張號召大學生“捐精”的告示，而且補貼還不少，捐一次精能領到營養補貼“五千元左右”。
李某看了非常心動，於是走進醫院向裡面的護士支支吾吾地表明瞭自己的意圖，護士意味深長地看了他一眼，然後把他帶到了體檢科體檢，經過體檢，李某的精子存活率有85％以上，而且畸形率非常低，精子活性非常不錯，更為難得的是這是一個重點大學學生的精子，屬於高質量精子。
於是，負責捐精的醫生立馬帶著他來到了捐精室，讓他在裡面自己解決。半晌，李某才從捐精室出來，手上還多了一根密封的試管。醫生對他表示非常滿意，鼓勵他下次繼續捐精，然後將捐精補貼給了李某，就讓他回學校了。
這段經歷讓李某念念不忘，於是在之後的一個月裡，他五次捐精，不過可惜的是，在他第五次捐精的時候突發心肌梗死，送到手術室搶救的時候人已經無法救治。
這件事情爆出後，所有人都覺得不可思議，市面上也立即多出了很多“一滴精十滴血”的說法，呼籲男性禁慾、保護精子。
經過解剖，醫生髮現是李某本來就有基礎病，捐精猝死是因為過程太刺激，導致心臟驟停，引發猝死，跟精子多少沒有任何關係。
對此，醫生也提醒大家“一滴精，十滴血”是沒有任何科學依據的胡謅，在精子中，只有少量的蛋白質和DNA遺傳資訊，並沒有什麼讓人精力消散的東西，大家千萬不要相信所謂的“一滴精十滴血”但是也不能太縱慾過度。
二、精盡人亡不存在，但是縱慾過度會誘發很多問題
正所謂“食色性也”，無論男女，對性愛正常的追求是因該值得提倡的，但是過度的縱慾和禁慾都會產生不利影響。
1，易猝死
精盡人亡雖然不存在，但是在“打撲克”的過程中猝死的人數每年可不少，特別是上了年紀的男性，尤其容易在同房中猝死。
當人上了年紀，新陳代謝緩慢、血管流速明顯降低、心臟的泵血能力也逐年下降，而同房時，我們會受到腎上腺激素和荷爾蒙的影響，因此血流速度、心率都會有不同程度的加快，如果患者本身就有心臟疾病或者心腦血管疾病，那麼突然加快的血流可能會導致心腦血管破裂出血、急性心臟病，從而引發腦梗、心梗。
還有些中老年男性患有勃起障礙，但是又不肯放棄男歡女愛，於是只能透過西地那非（偉哥）的幫助重振雄風，而這種藥物對人的身體有一定的負荷，對中老年人的心臟要求特別高。
2，易引發生殖道出血
在醫院生殖科呆得久了，我們也看到過很多奇葩的病例。比如，一男性三天之內和物件發生了30次性關係，結果整個“小弟弟”充血，靜脈迴流受阻，龜頭腫得像紫紅色的茄子，要不是來得早差點就要把龜頭切掉了。
還有些縱慾過度的年輕人反映自己尿尿的時候很痛，我們給他做了尿道檢查後發現裡面破裂出血，原因就是過度的縱慾導致裡面的內皮破裂。
因此，精盡人亡雖然不可能發生，但是過度縱慾確實會危害男性的身體。
三，禁慾可不可取？最合適的性生活是一週幾次呢？
那麼又有人問了，既然縱慾那麼可怕，那我禁慾好了，沒有性生活，是不是就沒有猝死的風險？我只能說你想得太簡單了，長期禁慾危害也不小。
1，影響精子質量，不利於生育
正常男性的睪丸每天都在高速產生精子，一次排精後大約三天就可以重新“裝滿”彈夾，如果你長期不發射，那麼這些“精子”就會老去，一個星期左右就會死亡，然後重新被睪丸分解、吸收，再用來製作新的精子。
因此，長期不排精，那麼你精子的年齡會普遍較大，活力較差，讓女性受孕的機率就越低，精子質量就越差。精子質量最好的時候是剛剛製造出來的前三天。
2，誘發生殖道疾病
科學研究表明，如果一個男性長期沒有性生活、不排精，那麼他患前列腺疾病和尿道疾病的機率遠大於普通人。
男性的前列腺每天都會產生大量的前列腺液，這些液體能困住進入尿道的細菌和髒東西，保護生殖系統健康，但是如果不把這些前列腺液排出去，那就有可能引發前列腺發炎，影響身體健康。
那麼正常的排精習慣應該是怎麼樣的呢，或者說多久一次性生活是最健康的？
這就要遵循性愛公式，“性愛頻率=年齡的首位數×9”，如果你是一個38歲的男性，那麼你的新生活頻率因該是“3乘以9=27”也就是說“20天進行7次性生活”是你能承受的範圍，超出這個範圍可能就屬於縱慾了。
總結：
總而言之，精盡不會導致人亡，但是縱慾過度會導致人猝死，因此我們因該要保持良好的性愛習慣、頻率，積極鍛鍊身體，強化自己的性功能和心臟功能，同時也要定期排精，保護我們的生殖系統。