乳腺癌一級親屬發病率高達50%!5方法4原因解密乳腺癌

乳腺癌一級親屬發病率高達50%!5方法4原因解密乳腺癌

乳腺癌在某些家族中的聚集現象,在一級親屬中發病危險性高達50%,家族中較遠的親屬發病危險性小。

乳腺癌高危人群更需要關注乳房情況,定期體檢。

乳腺癌的家族聚集傾向,可能與遺傳因素和環境因素都有關,用單一的遺傳因素或者環境因素都不能圓滿地解釋乳腺癌在家族中的聚集傾向。但對在一級親屬中有患乳腺癌的婦女,經常性的乳房檢查是必要和穩妥的。

乳腺癌一級親屬發病率高達50%!5方法4原因解密乳腺癌

這些原因最容易導致乳腺癌

1遺傳因素

遺傳易感性是導致女性患有乳腺癌的重要因素之一,很多時候這家族史調查的相關的臨床資料表明,所以說很多的有家族史的乳腺癌發生率大多數都較無家族史的要高。

所以說特別是雙側乳腺癌患者和發病年齡較小者,所以說這些婦女發生乳癌的危險性為一般婦女的9倍,所以說這可能與遺傳因子有關,很多時候這使其具有對乳腺癌的易感體質以及還有病變內因。

乳腺癌一級親屬發病率高達50%!5方法4原因解密乳腺癌

2病毒因素

病毒因素是乳腺癌的主要因素,大多數這病毒顆粒可透過哺乳傳染,所以說還會導致乳癌發生,很多時候這此點已透過較多的動物實驗所證實。

還有就是這所以有些學者推測乳腺癌的病因可能為病毒,從而很多時候這但還沒有充足的流行病學依據,所以說這有待於進一步研究。

乳腺癌一級親屬發病率高達50%!5方法4原因解密乳腺癌

3精神壓力過大

乳腺癌發病比較重要的相關因素是精神壓力。 現代人面臨許多的競爭,失去了以前那種自然的生活方式。如人們的作息時間通常是晚上加班;咖啡、香菸不少基因改造的食物……

提醒:“我在接下來的10年中將會死於乳腺癌嗎?”這個問題讓許多女性很苦惱。據俄羅斯最新的民意測試結果顯示,98%的女性對乳腺癌的威脅估計過高。專家提醒女性注意與乳腺癌有關的七個荒誕說法。

乳腺癌一級親屬發病率高達50%!5方法4原因解密乳腺癌

4激素水平的改變

改革開放以後許多西方的文化生活方式被引入國內,環境的汙染、飲食的汙染、緊張的心理壓力,還有其他原因造成的激素水平的改變以及人為的一些因素都引起年輕女性乳腺癌的發病風險增加。

乳腺癌一級親屬發病率高達50%!5方法4原因解密乳腺癌

預防乳腺癌,飲食需注意五點

1控制全天總熱量攝入量

熱量攝入過多可使乳腺癌發病率增加,因此每餐飯不宜吃得過飽,要保持適宜的體重,防止肥胖。

乳腺癌一級親屬發病率高達50%!5方法4原因解密乳腺癌

2動物性蛋白的攝入

動物性蛋白質主要來源於魚蝦、禽肉、畜肉、蛋類及牛奶。一般說來動物性蛋白質大多屬於優質蛋白質,研究表明,魚蝦、禽肉、畜肉、牛奶對乳腺癌的發生發展無明顯相關性,乳腺癌患者無需對此類食物忌口。

乳腺癌一級親屬發病率高達50%!5方法4原因解密乳腺癌

3植物蛋白的攝入

目前大部分研究認為豆類食物中豐富的植物雌激素,是一種類似人體雌性激素的化合物,可競爭性的抑制人源性雌激素對腫瘤細胞的促生長作用。因此,進食豆製品一定程度上具有抗癌作用。建議女性朋友們適量食用豆製品,每天吃100克豆腐或飲用400毫升豆漿即可。

乳腺癌一級親屬發病率高達50%!5方法4原因解密乳腺癌

4多吃新鮮水果和蔬菜

補充充足的維生素和微量元素,增加纖維素的攝取。

乳腺癌一級親屬發病率高達50%!5方法4原因解密乳腺癌

5合理忌口

建議戒菸,少食或不食辛辣刺激食

專家認為,透過控制飲食結構,特別是減少食物中脂肪含量,可以防止結腸癌與乳腺癌的發生。流行病學調查結果認為,高脂肪飲食地區及人群中結腸癌及乳腺癌發病率高,動物脂肪的攝取量與這兩種癌發病率及死亡率成正比。我國居民因習慣吃稻米、玉米、豆類,故其結腸癌、乳腺癌發病率較歐美人低