肺結節三分治七分靠養,別總想著吃藥

檢查出了肺結節該怎麼治療?這個可以說是很多肺結節的患者非常關心的話題了,具體的治療方式有隨訪手術、中醫藥調理等,但肺結節和其他的疾病不一樣,它是具有一定的複發性的,並不是說手術切除後就可以完全放心了的,更多還是需要自我的調養,中醫講究三分治七分養,但真正注意到保養的人其實不一定有30%。

肺結節的形成原因有很多,炎症感染、吸菸、長期從事汙染的工作環境,此外肺結節多發也與個人的體質有關,溼淤長期停留於肺部,痰溼重的人,經常愛生氣肝氣鬱結的人肺結節的發生率更高,也就是如果不注意日常的保養,就算是切除了也還是容易復發。

肺結節哪些保養是必要的?本期就和大家來說一說,有幫助的話大家也可以點贊收藏轉發給身邊同樣受肺結節困擾的朋友。

肺結節三分治七分靠養,別總想著吃藥

每天早上喝一杯水

痰溼長期累積,可能會造成肺結節的長大,因此在能排痰的時候我們就去排痰,讓肺部保持一個乾淨的環境,每天早上一杯水,可以滋潤肺部的呼吸道,幫助我們更好的排出肺部的積累的痰液。

2。適當吃一些橘子

橘子味道甘酸,歸肺、胃、肝經,具有潤肺止咳開胃生津、行氣疏肝解鬱的作用,橘子的葉、皮、絡皆可以入藥,經常吃橘子對於肺結節消減保護有一定的良性影響,但要注意一次不能吃太多,容易上火。

3。出門戴口罩

受到汙染的環境,灰塵大等原因,是肺結節多發的主要原因之一,因此在外出的時候最好配備上口罩,既可以過濾空氣,也能夠幫助抵抗感冒等流行呼吸道疾病的傳染。

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4。每週慢跑1-2次

在時間和身體允許的情況下,每週可以進行1到2次的慢跑,時間不要太長30分鐘以內即可,均勻的有氧運動,可以幫助我們提供肺功能,增加肺腑的免疫力。

最後一點就是肺結節的患者,要儘量避免生氣,這點尤為重要,氣鬱傷肝對於肺結節更是不利,生活當中有很多事情會影響我們的心情,這不可避免,但快速的舒緩卻是一門技巧,適當可以聽聽音樂、看看電影,外出散步等,大家有其他的一些問題,也可以在評論區或者是私信留言,看到後我會盡量為大家一一解答的。

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