每年奪命數百萬,這份癌症篩查清單記得收藏

2022年2月,國家癌症中心釋出了最新一期的全國癌症統計資料。

2016年我國新增患癌人數高達406。4萬,同時,約有241。4萬人因為癌症失去生命。

也就意味著,大約

每8秒

就有一個人不幸患癌,

每13秒

就有一個人因癌症死亡。

每年奪命數百萬,這份癌症篩查清單記得收藏

圖源:參考文獻[1]

本次報告發布的資料是全國腫瘤登記中心收集彙總全國腫瘤登記處2016年登記資料,隨著癌症日益增長的趨勢,2022年患癌人數可能遠高於此資料。

常規體檢並不能有效篩查

隨著人們健康意識的逐漸提高,越來越多的人開始重視常規體檢,可是為什麼還是有人在發現癌症的時候,已經是晚期了呢?

實際上,主要是有兩個原因:

一是一般癌症在早期時可能沒有明顯的症狀,或者即使有症狀,也可能和普通疾病相似,很容易被忽視。

二是癌症大部分比較“狡猾”,在早期時一般並不會影響到常規體檢中的生理指標。

說到這裡,又有人問了:常規體檢中有一項

「腫瘤標記物檢查」

這個也不能篩檢出癌症嗎?

這樣講,大家或許能明白:

對於腫瘤標記物的檢查,結果正常也可能有癌,結果不正常也可能沒癌。

所以,

對於普通人而言,大部分腫瘤標記物對癌症早篩的作用有限。

當然也有部分特異性比較高的,比如其中的前列腺特異性(PSA)抗原檢測有助於對前列腺癌的輔助篩查,血清甲胎蛋白(AFP)檢查有助於對肝癌的輔助篩查。

那麼如何能在早期發現癌症呢?那就是今天的主題:癌症篩查。

世界衛生組織早就提出:

三分之一的癌症患者完全可以預防;

三分之一的癌症患者可以透過早期發現得到根治;

三分之一的癌症患者可以運用現有的醫療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質量。

因此大可不必“談癌色變”,只要做好癌症篩查,早發現早治療,就可以顯著提高癌症的臨床治癒率。比如早期乳腺癌臨床治癒率整體可達到95%以上;而如果是晚期乳腺癌,臨床治癒率僅為10%左右。

根據歷年的全國癌症統計資料可以看出,無論男女,20歲以後患癌人數開始上升,因此一般推薦

從20歲開始,就可以根據個體情況,進行一些針對性的癌症篩查。

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圖源:中華腫瘤學雜誌,JNCC | 赫捷院士團隊釋出中國最新癌症資料

癌症篩查,男女各不同

從全國癌症統計資料可以看出,女性和男性在癌症發病率方面有所不同,因此建議篩查的癌種也不相同。

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圖源:中華腫瘤學雜誌,JNCC | 赫捷院士團隊釋出中國最新癌症資料

根據各類癌症的篩查與早診早治指南、診療指南、專家共識建議等,小荷醫典梳理出分別針對不同年齡段的女性和男性的癌症篩查建議,供大家參考:

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注:家族包含一級、二級親屬。一級親屬指父母、子女以及兄弟姐妹(同父母);二級親屬指叔、伯、姑、舅、姨、祖父母、外祖父母。

如何區分高危人群與一般人群?

那麼如何區分自己是高危人群還是一般人群呢?

以下是幾類癌症的高危人群,

而非高危人群即為一般人群

,可以對照參考。

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遠離癌症,健康生活更重要

癌症篩查只是儘早發現癌症的手段,而想要遠離癌症,我們更應該堅持健康的生活方式。

世界癌症研究基金會(WCRF) 在2018年發表的《

飲食,營養,身體活動和癌症:全球觀點-第三次專家報告

》是癌症預防政策的重要參考指標,其中給出了“十大防癌建議”:

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特別提醒:

本文未提到的癌症篩查人群,仍需要堅持每年常規體檢,而且若有不適,也需要及時就醫診治。此外對於有遺傳性結腸癌家族史的人群,需要前往醫院進行專門的遺傳諮詢,並嚴格遵醫囑進行診治。