風溼病是長期性病情不能夠得到痊癒的疾病，發作時會出現關節僵硬疼痛等症狀，風溼病症狀緩慢時會給患者的生活帶來一定的困難，急性發作時患者只能臥床休養，這時候身體的免疫能力快速降低，很需要注意飲食上的禁忌事項，正確的飲食對於病情的康復十分關鍵，風溼病平時應該注意些什麼飲食禁忌？請看下面詳細的介紹。

風溼病是怎麼得上的

在日常，由於職業的不同，特別是長期工作在比較寒冷的環境中，會導致疾病的高發。因為寒邪會侵入工作者的機體內，久而久之下肢涼、痛、強直，活動受限，被疾病危害。

生活中不注意很多細節也會導致疾病的侵入，比如在比較潮溼的環境中居住，夏天在地板上睡覺，或吹電扇、空調均可致患風寒病，另外疲勞和熱身運動後，受涼寒氣侵入，形成各種疼痛症候，導致風溼疾病的出現。

女性朋友在分娩後，尤其是月子期間是風溼侵入的重點物件。不注意日常的保暖，或者是夜間受涼，導致風溼疾病的出現。另外被風吹或接觸冷水也是導致產後風溼病的病因，肢體關節出現疼痛。

大家在生活中不要居住在潮溼、陰冷的房間裡，在炎熱的夏天不要貪涼，直吹空調和風扇，也不能在寒冷的環境中工作，遠離疾病的出現。

風溼病平時應該注意些什麼飲食禁忌

1。乾燥綜合徵宜吃梨和百合

乾燥綜合徵患者的特點是陰津虧虛為本，燥熱火氣為標，從而表現為兩目、口腔、面板等的燥熱津傷之象。因此，多食養陰生津類食品可改善乾燥症狀，如百合、山藥、梨、蘆根等。

2。雨季宜吃化溼的食品

風溼病患者在雨季可多食蘿蔔、米仁、芡實、玉米、扁豆等化溼的食品，可改善病情。此外，風溼病大多侵害骨關節，而中醫以為，腎主骨，多吃芝麻、核桃等補腎食品對風溼病也有利。

3。寒熱兩型患者宜吃的食品

中醫治療疾病，都講究辨證分型，風溼病也有很多分型，藥食同源，從飲食防治原則上來說，可以將風溼病籠統地劃分為寒熱兩型。

4。高脂肪類

脂肪在體內氧化過程中，能產生酮體，而過多的酮體，對關節有較強的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。

5。海產類

病人不宜多吃海產品，如海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收後，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節症狀加重。

6。過酸、過鹹類

如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多，超過體內正常的酸鹼度值，則會使體內酸鹼度值一過性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子，而加重症狀。同樣，若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等，會使體內鈉離子增多，而加重患者的症狀。