百病多由溼作祟，溼氣在哪，病就在哪。但是很多人說我用了很多藥，效果都不好。這是為什麼呢？其實，關鍵在於你沒有從根源祛溼。今天，劉醫生就借這篇文章來好好給你講講。

溼氣產生是因為體內的水液沒有及時地排出體外，長時間的在體內聚集而產生的。所以想要除溼，我們得先把體內該排出去的水液都給排出去。那如何將它排出去呢？

其實，我們人體水液的運化和排洩，主要依靠的就是

肺、脾、腎

這三個臟腑。如果這三個臟腑出現了陽虛，不能正常的運化水液，使體內水液的代謝和排洩功能失常，水液不能很好的被排洩和蒸發掉，聚集在一起就會形成有水溼。

水溼停留之處都會產生各種各樣的疾病，像停留在肺我們就會感到胸悶、上不來氣，停留在心裡就會感到心慌心悸，停留在我們四肢就會感覺手腳沉重等等。那這要怎麼辦呢？

今天，劉醫生就來給你分享一個千古名方——“

五苓散

”它是我們醫聖張仲景非常出名的一個利水方，可以用於氣化不利，水液排洩失常導致的各種蓄水症。利水祛溼的作用非常強，可以直接從根源祛除水溼。下面，我們來分析一下這個方子。

它主要由豬苓、茯苓、白朮、澤瀉、桂枝這5味藥組成。具有溫陽化氣，利水滲溼的作用。

其中

豬苓

，味道甘淡，藥性平和。淡則擅長利水滲溼。既能升又能降，所以，它不僅能夠除去體內之溼，還能除去體表之溼，是祛溼強藥。

而

澤瀉

能瀉臟腑之溼。主要作用是通利小便，把水溼透過小便給排洩出去。和豬苓一起搭配，一個祛內，一個祛外可以將全身之溼都給祛除。

其次呢是

白朮

，可以健脾益氣，燥溼利水。可以把水溼轉化為水蒸氣，透過體表的毛孔給排洩出去。而

茯苓

，也可以健脾利水，滲溼消腫。主要是把我們下焦的溼氣透過二便給排洩出去。這兩個藥搭配，不僅能將脾胃之溼給祛除了，還可以健脾，直接杜絕生溼之源。

最後，就是裡面用的最神的

桂枝了

，桂枝，藥性辛溫，可助陽，還能通陽化氣，並且擅長祛風寒，溫通靜脈。像太陽一樣把溼氣化掉，還增強了肺脾腎三髒排水利溼的功能。

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