身體缺鉀，和心臟不舒服，老覺得緊張，其實是有密切關係的。今天我們就來為大家簡單的介紹一下低鉀血癥的相關知識。

低鉀血癥會引起心慌嗎？還有哪些症狀？

鉀離子是我們身體中必不可少的一種電解質，如果身體的電解質代謝出現紊亂，血液中的鉀離子濃度低於3。5mmol/L時，就屬於低鉀血癥的情況了。

鉀離子在人體中的主要作用是維持神經和肌肉細胞的正常運轉，如果體內出現缺鉀，導致低鉀血癥問題時，身體往往會出現各種各樣的相關不適症狀，這些症狀包括渾身乏力，噁心，嘔吐，心律失常，這些都是體內鉀離子不足導致各種肌肉及神經受到的影響，不管是我們的骨骼肌，還是胃腸道的平滑肌，還是心肌，都有可能因為血鉀的偏低而受到影響，嚴重的低鉀血癥問題，會累及呼吸肌，導致呼吸困難，心臟驟停甚至死亡。

因此，如果您有低鉀血癥的問題，檢查血鉀達不到正常水平，而又總是出現心悸，心慌等不適感覺，這種感覺可能不是心裡緊張，而是我們的心臟心肌受到低鉀血癥影響，出現的心律失常而導致的心臟不舒服，通常低鉀血癥初期，會出現心動過速，房性或室性期前收縮等症狀，有的時候，這些症狀給人的感覺，好像就是心裡覺得緊張或者不舒服的感覺，其實這種情況的發生，除了情緒影響以外，有很大可能與血鉀偏低有著密切的關聯。

低鉀血癥發生的原因是什麼？

身體出現低鉀的問題，引發相關的健康風險和不適症狀，只有及時合理地予以糾正，才能夠更好的調理好身體的電解質平衡，維持身體的健康。想要調理好低鉀血問題，就要了解哪些原因會導致低鉀血癥的發生。

在講病因之前，我們先來手下體內血鉀降低的三個基礎原因，我們身體中的鉀離子絕大多數都存在細胞內，有少部分存在於血液和體液中，通常鉀離子在體內的水平都是相對平衡的，多餘的鉀離子會透過腎臟排洩如尿液，從而排出體外。瞭解了鉀離子在體內的分佈和排洩，就能夠大致瞭解低鉀血癥之所以發生，一般跑不出四個方面的生理機制——

長期攝入不足導致的鉀離子缺乏從而導致低鉀血癥的問題。鉀離子排洩過多，導致血液中鉀離子降低的低鉀血癥問題。鉀離子細胞內流過多，導致的細胞外血液中鉀離子降低，出現低鉀血癥的問題。細胞外液過多，血容量變大，導致鉀離子被稀釋，從而出現低鉀血癥的問題。瞭解了上述導致低鉀血問題的生理機制，再來探討低鉀血癥發生的具體原因，就更加明確了，以下這些方面的原因，都有可能導致體內的血鉀水平下降，產生低鉀血癥。

首先是由於過度節食導致的鉀離子攝入不足的問題，有的朋友為了減肥，在飲食上對自己過於嚴苛，這樣雖然減肥效果顯著，但也會導致某些營養素的攝入不足而引發各種問題，如果長期過度節食，體內鉀離子攝入不足，就會導致低鉀血問題的發生。

第二，發生腹瀉或嘔吐問題的情況下，比如腸胃炎導致的嘔吐、腹瀉等症狀，如果量大而且持續時間長，如果不及時補鉀，就會導致體內出現缺鉀，導致低鉀血癥的發生。

第三，一些藥物的影響，比如利尿劑類的藥物，如呋塞米、氫氯噻嗪等，在使用的過程中，會促進尿液對於鉀的排洩，也要注意低鉀血癥的不良反應風險。

第四，一些代謝性疾病的影響，如代謝性酸中毒或鹼中毒等問題發生時，細胞內流入的鉀離子就會增多，同樣也會導致低鉀血問題的發生。

第五，除了藥物影響以外，還有一些腎臟、內分泌系統方面的疾病問題，同樣也有導致尿液排洩血鉀的增多，使身體產生低鉀血癥的問題。

第六，高溫環境下大量出汗，如果不能及時為身體補鉀，同樣也會導致低鉀血癥的發生。

除此之外，大面積燒傷，透析，腹腔引流，血液置換等，也都有可能會導致血鉀降低的發生。

透過上述幾個方面的原因介紹，如果您經常出現缺鉀的相關症狀，而且因為低血鉀問題，經常引發心臟不適，心律失常的發生的話，真的應該積極的予以重視了，儘量的查詢導致血鉀偏低的原因，從病因上去改善和治療低鉀血癥問題，才能夠的儘可能的使得低鉀血癥得到持續有效的糾正，而不會因為低血鉀的持續發生而導致身體出現更大的健康風險。對於低鉀血癥的治療，通常除了在日常生活中注意吃富含鉀的食物進行食補以外，對於出現低鉀血癥的問題，也可以結合情況予以口服藥物或靜脈滴注藥物進行血鉀的補充，對於危重病例無法口服的情況下，如果進行靜脈滴注時，一定要注意補鉀的速度，補充過快導致高血鉀問題，同樣可能會危及生命健康。

總而言之，維持血鉀水平的正常平衡，對於我們的身體電解質平衡，維持身體健康有著重要的意義，不管是低血鉀還是高血鉀，都會導致嚴重的健康危害和不適症狀，更加危重的情況則可能危及生命，瞭解相關知識，一旦發生血鉀紊亂問題時，能夠及時判斷，就醫診察，配合醫生查詢病因，及時的進行糾正，消除病因，才能儘量減少血鉀偏低或偏高導致的身體健康危害。