患者經常會對面板科醫生這樣抱怨：“大夫，我的臉太容易過敏了！什麼化妝品都不能用。”“大夫，我的臉上面板很薄，老是紅紅的，經常會癢，吃了抗過敏藥沒有用。”其實，這其中絕大部分都不是過敏，而是一種“敏感面板”，跟真正的過敏完全是兩碼事。

有一種“過敏”其實只是敏感而已

敏感指的是敏感性面板，通常覺得不能耐受塗抹在面板上面板護理產品和化妝品，有皮膚髮癢、發燙、刺痛、發紅、脫皮和緊繃感，一般症狀很輕微。原因通常是面板的屏障功能受到損傷，比如頻繁更換護膚品、過度的鐳射治療或面板護理的方式不適當，待面板的屏障恢復後這些症狀可以消失。

過敏是面板對某種特定的成分過敏，比如化妝品中的防腐劑、防曬劑、香料等，這些人群屬於一種特殊體質，在人群中的比例是很低的。就像有的人吃堅果、海鮮會過敏，是無法改變的，只能避免接觸。

為什麼面板會變成“敏感面板”？

近年來，敏感面板的人越來越多，而且大多出現在面部。為什麼呢？原因與過度清洗、使用化妝品不當、環境汙染和不健康的生活方式等因素有關。眾所周知環保中“保持原生態”的重要性。面部面板富含神經、皮脂腺、汗腺，使面板保持潤澤、細滑，生態環境處於十分細緻調控之中。

面板有著複雜的結構，最外層是角質層，其上有一層乳化膜，稱為面板屏障。若經常使用鹼性香皂或洗面奶洗，並塗以各種化妝品、色素、香料，這與我們在自然景觀中破壞原生態、代之以人為的景觀本質相同。

過度清洗，過度搓揉，使用不當化妝品，長期外用激素藥膏等因素，都有傷害面板表面乳化膜的風險，屏障被破壞，長此以往，會導致敏感面板的出現。

如何判是否為真正的過敏？

真正的過敏可以透過過敏原測試來證實。過敏原的檢測方法主要有3種：點刺試驗、抽血、斑貼試驗。

1。 點刺試驗，將含有食物、吸入物過敏原的液體小滴點在刺破錶皮的面板表面，可以測試出食物和吸入物過敏原，通常可以用來找出過敏性鼻炎、哮喘、蕁麻疹的原因。

2。 抽血，常用於檢測食物和呼吸道的過敏原。

3。 斑貼試驗，將過敏原貼在後背做斑貼試驗，用來找出染髮、戴手錶項鍊、化妝品等接觸性過敏的原因。

一般來說，過敏性面板雖然終身敏感，但可以遠離致敏源頭，是可避免的，90%的過敏都源於不自知。當面板對某種產品出現不適反應時，不要直接咬定自己是過敏，面板科醫生建議去醫院檢查一下。如果確實是陽性結果，則不能再使用此類產品。若只是一種刺激反應，那就提示你需要好好護理面板，等屏障恢復、炎症消退，還可以繼續使用。

出現了面板敏感怎麼辦？

對於敏感性面板，面板科醫生主張儘量不用或少用外用藥物，丁酸氫化可的松一類的激素藥膏雖然有效，但是激素會加重面板屏障的破壞，以至於出現暫時有效、長期加重的結局。甚至會因為長期在面部使用激素藥膏而出現面部皮膚髮紅、紅血絲、面板萎縮等症狀，叫做激素性皮炎。

正確的方法應該是儘量減少清洗次數，停用所有的彩妝，改用溫和的醫學護膚品，如有面部發紅症狀可以冷敷或買個冷噴機對面部噴霧。

健康提示：

總之，越簡單越好，讓面板好好休息一下，恢復面板的原生態，恢復面板的屏障功能。

內容來源：人民衛生出版社出版《跟面板專家學護膚》

（人衛健康）