今天

這一話題衝上微博熱搜

近日

湖南一女網路博主釋出影片

吐槽太瘦其實是一種負擔

該博主稱自己身高175釐米

體重僅92斤

因為體重太輕

此前咳嗽咳斷了一根肋骨

“身材像板磚，得靠穿搭彌補，

買不到合適的褲子，

坐哪都感覺硌屁股，

遛狗的時候像被狗遛，

無論冬天還是夏天都格外怕冷……”

這個影片引發了網友的高度關注

不少網友表示羨慕嫉妒

“能開通個捐肉渠道嗎？

我這有富餘的肉”

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也有不少網友表示

感同身受

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還有網友發出了健康提醒

“咳嗽不太可能把肋骨咳斷，

警惕肋骨損傷問題，

或者檢視是否出現嚴重骨質疏鬆”

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無獨有偶

近日湖北襄陽一女子

就因為骨質疏鬆

劇烈咳嗽後斷了兩根肋骨

35歲的張女士（化姓）特別喜歡喝咖啡，每天早上去辦公室的第一件事就是泡一杯香濃的咖啡，多的時候一天要喝三四杯。最近因天氣反覆，張女士感冒了，每天咳個不停，於是自行服用了感冒藥，但病情持續了半個多月都不見好。前不久，張女士突然猛烈咳嗽，連咳十幾聲後喘不過氣來，隨後感覺右側胸部劇烈疼痛，咳嗽起來“如同刀割”，於是前往襄陽市中西醫結合醫院就診。

彩超檢查顯示，張女士右側第9、10肋骨骨皮質不連續，診斷為骨折。咳嗽竟然咳斷了兩根肋骨，聽到這個結果後，張女士覺得很不可思議。該院骨傷科副主任鄒浩追問她的病史和生活習慣發現，張女士喜歡喝咖啡，每天都要喝上三四杯，這個習慣已經持續了很多年。張女士的骨密度檢測結果顯示，她的骨齡竟相當於50歲的人，提前骨質疏鬆與她愛喝咖啡有很大關係。

醫生表示，咳嗽導致肋骨骨折多發生於骨質疏鬆的老年患者，張女士雖年輕，但身體偏瘦，有骨質疏鬆的病史，又常年喜喝咖啡，持續的劇烈咳嗽是有可能導致其肋骨骨折的。

醫生提醒，要想預防骨質疏鬆，平時應適當進行運動鍛鍊，增加骨密度，同時要多曬太陽，促進鈣的吸收，在飲食上可以多吃含鈣、磷高的食品，如魚、蝦、蝦皮、海帶、牛奶、雞蛋、豆類等，不要過量飲用咖啡、碳酸飲料、濃茶等。“尤其是45歲以上的女性，建議每年測一下骨密度，瞭解自己的骨質情況。有骨質疏鬆的人，咳嗽、打噴嚏不要太用力，連續出現咳嗽超過一週的情況時，應及時到醫院治療。”

哪些表現可能提示出現了骨質疏鬆

咳嗽咳斷肋骨，事實上可能是發生了“脆性骨折”。它背後的真兇，就是骨質疏鬆症。靜止的生活方式、不曬太陽、過量飲用咖啡或碳酸飲料都易引發骨質疏鬆。預防骨質疏鬆要多做戶外運動，吃含鈣和蛋白豐富的食物，防止跌倒等。

在此小編提醒

身體突然出現不明原因的

過度肥胖或者消瘦

一定要及時就醫檢查

（政法頻道）