通訊員 韓宜霖

9月25日，在泰安天平街道送駕莊村新居的小廣場上，有這樣一群人，他們在教練的帶領下，舒腰展臂，一招一式動作規範到位，雖說以老年人為主，但他們個個精神抖擻，步法輕盈、剛柔相濟，體現了老年人良好的精神風貌。

太極拳講究眼隨手動，用意而不用力，適合作為老年人健身專案的首選。為響應增強老年人體育運動的號召，豐富村民的精神文化生活，天平街道送駕莊村老年體協開展太極拳健身活動，特邀岱嶽文化廣場站，國家級社會體育指導員張業振站長、一級社會體育指導員李翠玲副站長為大家授課，村太極拳愛好者宋洪順、王鳳梅夫婦帶領學習。

活動開始，老師示範太極拳，行雲流水的動作將太極的神韻表現得淋漓盡致。隨後，老師把拳式的每一個動作都分解開，按照“手、眼、身、步法”的要求，一招一式地教授。大家學習熱情高漲，個個卯足了勁，反覆練習，仔細揣摩每個動作，靜心感受太極拳修身養性、陶冶情操的內涵。

本次太極健身活動，弘揚了太極文化，加深了廣大村民對太極拳的認識，更是透過豐富的體育文化生活，展示了老人們老有所樂、老有所為的精神面貌，弘揚積極向上的生活情趣，進一步促進了送駕莊村老齡事業的發展。

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