作者：三姑的菜菜
減脂是一件終身都要堅持的事，同時也會得到長期收益呢。
寶子們請關注菜菜哦，菜菜這裡都是好吃噠。
這個好像抹茶cake哦，其實是蛋白棒啦，軟軟糯糯滴，有海苔碎，濃濃滴抹茶味，真的像在吃蛋糕呢，好滿足，而且飽腹感超級強呢。減脂期的寶子們這個可以試試哦，不錯的呢。
近期買的12支，47。93元哦，寶子們多多看看哦。
這個nice哦，必須講一下哦，椰子滿滿的乳酪蛋糕，低糖無油，咬一口滿嘴椰香，無法抗拒的哦，中間的乳酪夾心也是足足滴料哦，奶奶滴，椰蓉滿滿滴，好吃到眼裡冒星星呢。這個飽腹感超級強哦，減脂期可以適當吃吃的哦。因為椰蓉的膳食纖維很強的。
這個近期買160g的是
的是48。35元，寶子們多多看看哦。（但是保質期會短一些哦，）
肉食動物的愛哦，純純的牛肉，無糖低脂，好多好多蛋白質呢，而且很耐啃哦，一根能吃好久好久，鹹香鹹香，可以看到滿滿滴肉肉，這個不是非常硬的那種哦，超級nice。減脂期的寶子注意了這個不可以吃很多了，不太好消化的，別問菜菜怎麼知道的。減脂期的解饞神器。
小鋼豆，磨牙滴哦，防暴食神器，嘎嘣脆的鷹嘴豆，五香滴，咔哧咔哧賊好吃，高蛋白低卡，越嚼越香，配料表超級乾淨哦，就是好磨牙，不喜的寶子們繞道哦（偏硬呢）。
這個就是減脂期嘴巴寂寞時磨牙，但確實一天吃不了很多的，很耐吃那種。又硬又酥、
近期好價是50g的5袋，17。9元哦，寶子們多多看看哦、
之前吃過幾款類似滴哦，會偏甜一些的，這個就比較完美了，低卡低甜，內餡兒滿滿，而且是紫米、桑葚等的，糯嘰嘰滴，沙沙地不但飽腹感很強而且黑色食品好哦，減脂期這個可以吃吃哦。
菜菜好愛薯片哦，奈何減脂期又不敢吃的，閨蜜的妹子知道了就安利給了這個哦，嘻嘻，魚肉做的哦，比薯片還好吃呢，脆脆酥酥滴，咔呲咔呲好好吃，完全沒有魚的腥味，而且是非油炸的哦，低卡高蛋白，非常適合減脂期吃，燒烤味的菜菜最愛。
近期買滴是2包14。51元哦，寶子們多多看看哦
這個是閨蜜買來吃的哦，以致於吃了以後就再沒買到過，哎……。。是魔芋粉做滴哦，還有雞蛋、自制肉鬆、無糖油滴奶酥，哦，~~~這個減脂期的肉鬆小貝真的是炒雞nice，ta家辣番茄芥末的很驚豔哦，口味很豐富，西餐有時候會把番茄和辣椒配搭的，愛~~~
還有鹹蛋黃奶酥、咖啡奶酥等等。。
磨牙有嚼勁兒滴烤蝦乾，蝦子是開背的蝦線處理的很乾淨，蛋白質滿滿，又好禁得住啃，超級耐嚼哦，配料表超級乾淨，鹹香鹹香，減脂期狠狠減脂滴寶子這個絕對可以無限囤貨的呢，一隻可以吃好久（捂臉~~）
這個近期買的100g的是53。8元哦，寶子們多多看看哦。
好朋友拿出來時，菜菜以為是海帶哦，沒想到是豆製品呢，超級Q彈，就是有些費牙（捂臉~~）甜鹹口兒，完全不擔心吃多了會有負擔哦，因為根本吃不多呢，哈哈。減脂期的寶子這個可以衝哦~~~豆乾子。
寶子們近期菜菜買的220g的是11。8元哦，超級合適，寶子們多多看看哦。
這個以前安利過哦，記得第一次吃是在閨蜜家，看著是魚片一樣的，沒想到這麼脆哦，哏脆哏脆滴，咔呲咔呲，還能看到肉肉的紋理呢，越嚼越香，而且不膩的，減脂期這個做零食真的絕了，高蛋白低卡，安排安排。
閨蜜安利來的哦，這個完全凍啃巧克力的既視感，純可可哦，無糖低碳高蛋白哦，一根含量是17。5g86卡1g碳水哦5。6g蛋白質呢，是啥神仙搭配哦，配料表很是喜人。減脂可以用這個代餐的哦，妥妥滴掉秤。
這個閨蜜買給我的是9支裝的128。9元哦，寶子們多多看看哦。
辦公室的妹子們超級愛魔芋哦，每每都看她們在吃，近期發現了這款，魔芋+脆筍，菜菜愛筍子呢，咔吱咔吱的好脆呢，魔芋是減脂期的好夥伴哦，寶子們都應該知道的，這個味道超級好吃，火鍋味兒的賊解饞，就是螺螄粉的不讓在家裡吃~~~減脂期的寶子們這個可以有哦。
近期買的2袋子17。9元哦，寶子們多多看看哦。
純純肉肉的腸哦，菜菜愛吃菜沒錯，不過減脂期不能只是吃素的哦，要補充蛋白質呢。這個是某人買的，買來時實在外表是不喜歡的，哈哈，誰知道，肉肉好足呢，肉質紮實，有嚼勁兒，而且無蔗糖呢，高蛋白，減脂期的寶子們安排哦（這個煎一下更好吃呢）。
某人買的是350g的28。9元哦，寶子們多多看看哦。
奶奶滴乳酪哦，這個特殊的地方是有淡淡滴蒜香呢，菜菜愛蒜香，非常濃郁的奶味，紮實，可以搭配全麥麵包，菜菜配過一次麵包脆也是超級好哦，減脂期這個可以安排呢（不喜歡蒜味的不要囤哦）
魷魚仔，菜菜的愛哦，艮啾啾滴，有嚼勁兒，這個料好足滴哦，是大連滴朋友寄過來的，裡外都是滿滿滴由於來的，剁椒滴越吃越辣，越辣越吃哦，低脂高蛋白哦，充分滿足咀嚼感，戒暴哦。減脂期可以買一些，餓的時候吃吃哦，但也要注意量哦。
近期買的是250g的26。9元哦，寶子們多多看看哦。
蛋卷星人的福音來了哦，這個是燕麥卷哦，咖啡味兒的，滿滿咖啡香，脆脆的燕麥咖啡味兒的蛋卷皮包裹著咖啡醬，凍吃和常溫是口感不同的哦，常溫的會爆漿的哦，0蔗糖哦，苦中會帶著微微甜，好好吃，減脂期的福音呢。
近期買的是100g的4盒61。35元哦，減脂期可以屯一些哦，寶子們要多多看看哦。
寶子們加油鴨~~~