37歲科勒·卡戴珊塑身秘訣,健身房裡秀骨感,手臂纖細判若兩人

37歲科勒·卡戴珊塑身秘訣,健身房裡秀骨感,手臂纖細判若兩人

哪裡有什麼輕輕鬆鬆的美女,外表看似柔弱的女子,其實在健身房裡,都是條漢子。

37歲的科勒完美地印證了這句話。想要改變卡戴珊家族“過於豐滿”的基因,的確不是件容易的事。但在今天(3月2日),科勒釋出的一段健身影片中,網友們看到了她的努力,也見證了她的蛻變。

37歲科勒·卡戴珊塑身秘訣,健身房裡秀骨感,手臂纖細判若兩人

雖然相較於金和考特尼的豐滿,科勒更顯高挑,但依然不如妹妹肯豆纖細修長的身材耐看。先天的不完美,只好靠後天完善,健身絕對是值得付出的選擇。年齡越大越懂得,光靠節食是沒辦法實現完美身姿的。

就在科勒的“渣男”前任特里斯坦·湯普森與前姐夫坎耶·維斯特在邁阿密共進晚餐的第二天,積極努力地科勒,一大早便在健身房裡揮汗如雨,贏得網友們一片叫好,誇讚科勒滿滿的正能量。

37歲科勒·卡戴珊塑身秘訣,健身房裡秀骨感,手臂纖細判若兩人

穿著黑色運動美背、緊身褲的科勒,正努力的做著HIIT,鍛鍊手臂力量。照片中的科勒,越發骨幹緊緻,手臂纖細並露出清晰的二頭肌,臀部肌肉向上挺翹,大腿線條柔美。最令人震驚的是,科勒上半身,兩側的肋骨清晰可見,上腹完全凹陷進去。如果用“皮包骨”來形容,也不為過。

37歲科勒·卡戴珊塑身秘訣,健身房裡秀骨感,手臂纖細判若兩人

做完HIIT之後,金髮蓬鬆的她又開始在橢圓機上做燃脂運動。據悉空腹鍛鍊,可以更有效的燃脂,或許這就是科勒在短時間內,重塑身形的秘密吧。她在網上發文“儘管很困,但還是讓我們開始健身吧”。

37歲科勒·卡戴珊塑身秘訣,健身房裡秀骨感,手臂纖細判若兩人

越努力,越美麗,相信科勒已經走出“渣男”前任的陰霾,正成為自信陽光的小姐姐。