上週，65歲的王大爺正在浴室洗澡，兒子坐在客廳看電視，突然聽到浴室裡傳來了“嘭”地一聲，像是有人倒下了一樣。兒子急忙跑過去檢視，一開門發現是父親躺倒在地上，整個人都在發抖。
兒子急忙呼叫救護車送往醫院，路上大爺嘴上一直喊著頭痛，到了醫院經檢查發現是發生腦出血了。
醫生了解情況後，發現王大爺平常沒有使用抗凝藥物，但在身體出現頭痛症狀時，
會自行服用“頭痛粉”來緩解疼痛
。並且用藥已經有幾年時間了，現階段用藥量明顯增加了。
透過已知的這些資訊，醫生判斷王大爺的腦出血，可能與未正確使用抗凝藥物，以及長期不規律使用“頭痛粉”相關。
生活中像王大爺這樣的例子並不少見，很多人在出現頭痛後會選擇忍一忍，或者是到藥店購買幾毛錢一包的“頭痛粉”來緩解疼痛。但現在卻有越來越多的醫生，不建議頭痛患者使用“頭痛粉”來治療，這是為什麼呢？
一、為什麼醫生不建議病人用“頭痛粉”了？
頭痛粉曾經是不少家庭的常備藥，價格便宜，而且吃了頭痛粉很快就見效了……但現在卻越來越多醫生不建議使用，這是為什麼？
頭痛粉的通用名為阿咖酚散，是一種解熱鎮痛藥，由阿司匹林、咖啡因以及對乙醯氨基酚組成。多用於感冒引起的發熱，
也可以用於緩解中度頭痛，如頭痛、關節疼、痛經以及肌肉痛
。
由於價格便宜，不少人會出現濫用的情況，身體一有什麼痛就會來一包頭痛粉，但這麼做容易給身體帶來負作用。
頭痛粉內含有的阿司匹林、對乙醯氨基酚成分，長期服用容易誘發胃粘膜損傷，繼而引起胃潰瘍、胃出血。
部分患者還可能會引起肝腎功能損傷，嚴重的會引起肝腎衰竭
，威脅生命安全。
另外，頭痛粉內含有的咖啡因若長期大量攝入，會引起身體出現一系列急慢性生理變化，包
括認知功能下降、抑鬱、疲勞以及頭痛等
，會讓身體產生藥物耐受、依賴。
需要提醒的是，頭痛粉雖然常見卻不適合所有人，尤其對於以下這幾類人而言，不建議使用。
孕婦、哺乳期女性；
嚴重肝腎功能不全者；
血友病、血小板減少症患者；
對阿司匹林等解熱鎮痛藥過敏者；
活動性出血性疾病患者。
因此，建議大家在出現頭痛症狀後，最好就醫檢查下，明確病因，對症治療，避免隨意濫用藥物，以免對身體造成不利的影響。
二、經常頭痛，忍一忍就好了？
《國際頭痛疾病分類》將頭痛分成150種不同型別，根據型別的不同，主要可分為原發性、繼發性兩種。
前者包括偏頭痛、緊張性頭痛以及三叉自主神經性頭痛，後者則包括有中耳炎、青光眼、高血壓以及腦血管病誘發的痛性神經病變、面癱。
而引起頭痛的原因也可分為原發性和繼發性兩種，常見的有身體疲勞、睡眠不足、病毒感染等，
也有部分頭痛是由於腦出血、腦腫瘤以及腦炎等疾病引起
。
不少人在出現疼痛後，總是想著忍忍就好了，或者吃點止痛藥就沒事了，但有些頭痛則可能是大病的徵兆。
尤其是以下3種頭痛，需多留意：
1、蛛網膜下腔出血
該現象是顱內病變引起的血管破裂，血液會直接流向蛛網膜下腔，大約佔急性腦卒中的10%左右。
該病起病較急，
一般會在幾分鐘甚至是幾秒鐘內出現劇烈且持續的疼痛
，同時會伴有噁心、嘔吐等不適症狀。
2、偏頭痛
偏頭痛並不單單指一側頭部疼痛，該病是一種常見的慢性神經血管性疾病。疼痛會反覆發作，多會在偏側頭部出現，疼痛較為劇烈，部分患者在疼痛的同時會有嘔吐、畏光、畏聲症狀出現。
3、腦出血
腦出血是指非外傷性的腦實質出血，在50歲以上、有高血壓病史的人群身上較為常見，
頭痛的特點為突然出現，且疼痛感較為劇烈，患者可能同時有意識改變症狀
。
三、如何應對“陰魂不散”的頭痛？
頭痛在生活中十分多見，針對出現頭痛的人群，該如何去正確的緩解頭痛呢？
生活中大部分出現的頭痛是由於勞累、睡眠不足等因素引起，
這些情況引起的頭痛多在休息放鬆後可以緩解
，因此在日常注意做好這幾件事。
首先，
建議日常保持有足夠的運動
，運動可以分泌多種讓身體快樂的激素，促進身體放鬆，對於緩解頭痛有一定幫助。
另外，
保持良好的情緒對於緩解頭痛也很有幫助
，日常不要長時間處於高強度的工作下，可以試著放下手中的工作休息一會，讓自己的情緒可以保持良好狀態，注意勞逸結合。
睡眠不足也是引起頭痛較為常見的誘因，
建議每個人每天都要保持有8小時左右的睡眠時間
，不要熬夜。
當然，還有些人出現頭痛是由於疾病因素所致，若在休息、改善生活方式後仍未緩解，這種情況一定要及時就醫檢查。
在生活中如若頻繁的出現頭痛，建議要及時就醫進行檢查，明確誘發頭痛的原因好進行針對性的處理，可避免疾病進一步發展威脅健康。
參考資料：
［1］《頭痛千萬別忍！8種「痛」預示著不同病因，這樣做可緩解》。健康山西。2022-11-25
［2］《頭痛忍忍就過去了？注意！這4種頭痛沒那麼簡單》。中國家庭報官微。2020-08-31
［3］《“頭痛粉”停售，顧客很頭痛！》。中國藥店。2021-08-12
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