3.76米!劉雁宇摸高創CBA歷史紀錄 遼寧官宣全員透過體測
遼寧隊21-22賽季CBA聯賽19名註冊球員中的18人參加本次體能測試(劉志軒因傷沒有參加測試),其中專項測試專案除趙繼偉(國家隊免測)、張鎮麟(國家隊免測)、韓德君和李曉旭(30歲以上免測)、郭艾倫(俱樂部可申請一人免測)、吳昌澤(因傷只[…]
閱讀全文遼寧隊21-22賽季CBA聯賽19名註冊球員中的18人參加本次體能測試(劉志軒因傷沒有參加測試),其中專項測試專案除趙繼偉(國家隊免測)、張鎮麟(國家隊免測)、韓德君和李曉旭(30歲以上免測)、郭艾倫(俱樂部可申請一人免測)、吳昌澤(因傷只[…]
閱讀全文在展望與越南的比賽時,阿蘭信心十足,“不僅歸化球員,我們每個隊員都很有信心[…]
閱讀全文足球賽事是奧運會打頭陣的運動,中國女足成為中國代表團在東京奧運會打衝鋒的專案,這一次奧運會,女子三大球全部來到東京,男子三大球全部說再見,開門紅、博頭彩的觀念,面對強大的巴西女足,中國女足能否拿到積分成焦點[…]
閱讀全文《掌握精力》這本書的作者從體能、情緒、注意力和意義感四個維度出發,系統的談論了精力管理的方法[…]
閱讀全文教練水平+信心+鬥志+凝聚力+主場優勢是蘇寧衝雙冠的優勢19場正式比賽不敗,且在不被看好的情況下拿下了聯賽冠軍,又在不被看好的情況下闖進足協盃決賽,現如今蘇寧的信心和鬥志都很足[…]
閱讀全文皇馬目前最大的問題就是陣容老化帶來的體能影響,目前主力班底依舊是由幾名30+的老將組成,克羅斯的長期缺陣對於中場的排程帶來了危機,外加上週中的歐冠客場比賽,球員的體能備受影響[…]
閱讀全文第一式,飛簷走壁克險難▲ 崖壁攀登▲ 牽引橫越▲ 避雷針、水管偵察兵深入敵後出現的各種各樣無法預知的情況往往會給他們帶來很多的麻煩學會這一式,秒變飛簷走壁的絕世高手任何河流、崖壁、障礙一切都是小意思第二式,戰場幽靈斬敵首▲ 狙擊行動▲ 隱蔽[…]
閱讀全文3月9日,在北京光彩體育館將舉行女排超級聯賽總決賽的第三戰,暫時落後的天津女排能否在第三次的比賽中重新崛起呢,主教練陳友泉認為目前最重要的任務是先讓隊員的體力恢復好,調整好體能和狀態,新進內援鄭益昕對這次比賽很有信心,希望打回天津人民館[…]
閱讀全文5位預賽第一(傅園慧、王簡嘉禾、餘賀新、於靜瑤、方喆)的泳壇高手,因體測未進前八名,導致無法進入決賽,導致這些運動員體測不過關的主要專案是3000米跑[…]
閱讀全文最近看留言一些朋友問我普通人能攀登珠峰麼,我想說,任何體育運動都需要系統的訓練,體能儲備,知識儲備,當這些條件都滿足後,你也可以嘗試挑戰自我,但切勿盲目追從,一定要了解自己的身體狀況再行決定[…]
閱讀全文北京時間9月3日,國足對澳大利亞的比賽已經結束了,而現在對於這場球,多位中國足球名記時隔12小時後集體會診中國隊,他們不約而同對於國足的表現進行了犀利批評[…]
閱讀全文運動專案有分專項,不同專案的體能需求確實不同,訓練計劃實施也有區別,但是體能教練卻應該是“多能“的,無論面對什麼的專案的運動員或愛好者,我們都要透過分析為他們制定訓練規劃,滿足他們的體能需求[…]
閱讀全文導語:俯臥撐是一項非常常見的運動專案,在我們想的時候的體育課上經常被用來做體能訓練使用,俯臥撐注意還是鍛鍊腹部的肌肉群,透過簡單的力量訓練可能讓我們的上肢、腰部、腹部肌肉都得到一個不錯的伸展[…]
閱讀全文透過本場比賽分析,吳前發揮有所回暖,但三分球依舊沒有太大起色,而胡明軒繼續高效表現,全場裡突外投得到16分,兩場比賽場均得到20分,他已經成功替代郭艾倫,成為中國男籃後衛線上最出彩的尖兵,但最大的問題就是基本功與體能,縱然我們可以搶先開局,[…]
閱讀全文4、指數佈局:亞洲指數依舊給出一個十分利好丹麥的佈局,但歐洲指數已經有意給予威爾士無法取勝的佈局之中,兩球實力相差無幾如此操作是想讓更多人去丹麥方向,結合基本面威爾士並不落下風,本場看好威爾士90分鐘有著不敗格局[…]
閱讀全文康納是UFC明星,也是票房的保障,雖然他4年裡3次退役,但似乎所有人都把這當成了“狼來了”的故事,果然這一次他再度復出,迎戰“鑽石”普瓦里爾,兩人在2014年的UFC178有過交手,當時嘴炮首回合就TKO擊敗普瓦里爾[…]
閱讀全文軍事體能障礙訓練,就是軍事題材電視劇中經常看到的四百米障礙跑,主要是指由跨樁、壕溝、矮牆、高板跳臺、雲梯、獨木橋、高牆、低樁網八組障礙物所組成的跑道[…]
閱讀全文7月的水瓶座,直覺準到嚇死人,可以直接去擺攤算M了,不管想做什麼,你的第六感都會指引你做出最正確的選擇,所以你會驚喜地發現,接下來一個月你做什麼都很順利[…]
閱讀全文