一天到晚懷疑自己有病怎麼辦? TAG: 治療自己心理治療療法疑病2021-08-01老是擔心自己得病,反覆懷疑,反覆擔心、害怕甚至害怕死亡,一定要積極進行治療和干預,比如可以考慮心理治療,常用的心理治療的方法有認知行為療法、系統脫敏療法、放鬆訓練、催眠療法、精神分析等[…]閱讀全文