一鴿勝九雞，燉鴿子湯不能焯水，牢記“3放2不放”，這樣燉才滋補
燉鴿子湯時，牢記“3放2不放”，這才是最營養好吃煲鴿子湯的做法現在天氣寒冷，我們在飲食上一定要注意營養，這樣才能少生病，有個健康的身體，自古民間就有一鴿勝九雞的說法，鴿子湯營養豐富，清淡不油膩，老少適宜，鴿子含有豐富的微量元素，維生素A、B[…]
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靚湯的烹飪技巧，你學會了嗎？
竅門四煲豬骨湯，煲湯前，要用刀背將豬骨頭敲裂，這樣能把豬骨中的“鈣”在煲湯的過程中“釋放”出來[…]
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秋季要“少辛增酸”，別忘了吃梨，每週煮幾次，舒舒服服過秋天
“煮梨湯”的分享就到這裡了，趁著秋天是吃梨的好時機，趕緊行動吧[…]
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