春季食療養生,吃什麼很重要(二) TAG: 春季血壓患者多食春燥2021-10-09春季確實是呼吸系統疾病患者的高發季,我們提倡多食祛痰健脾的食物,比如梨、枇杷、核桃、山藥,也可用陳皮泡水喝,行氣化痰[…]閱讀全文
這4種水果很適合春季食用,不僅營養味美,還能幫助預防“春燥” TAG: 春燥春季草莓水果菠蘿2021-08-25同時這種水果的水分含量也很高,在春季常吃,可以有效地潤肺降噪,對於預防春燥也具有很好的功效[…]閱讀全文