觀舌知火氣，臟腑之火在舌頭上的症狀
穴位調理，按揉或艾灸內庭穴降胃火，也可以刮痧後背膀胱經，由上往下刮，以出痧為準[…]
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火在肝裡失眠，火在胃裡口臭，火在肺裡咳嗽...最簡易的去火法
舌兩側紅：肝 火有肝火時，舌質也是紅的，但主要集中在舌的兩側，此外還有：表現症狀：性急易怒、失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口乾、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便乾結、乳頭痛癢、月經提前量大等肝火多由外界刺激引起，所以調整情志、穩定情緒非常重[…]
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生活小常識：上火怎麼辦？
解決方法：喝金銀花茶，按揉大魚際穴降肺火[…]
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