太極拳先練伸筋拔骨
太極者無極而生是太極拳的根本所在，練拳先練伸筋拔骨，骨肉上下一致，這樣2-3年只要方法準確，一定有成，此時遇外力腳下有根，受力支點自然在腰上，不會在肩[…]
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古代人總結的識人術觀顏察色即知其人
量三停之長短，察面部之盈虧，觀眉目之清秀，看神氣之榮枯，取手足之厚薄，觀鬚髮之疏濁，量身材之長短，取五官之有成，看六府之有就，取五嶽之歸朝，看倉庫之豐滿，觀陰陽之盛衰，看威儀之有無，辨形容之敦厚，觀氣色之喜滯，看體膚之細膩，觀頭之方圓，頂之[…]
閱讀全文《胎息經》註釋節選：若欲長生，神氣相注！
水澄則月明，氣定則神慧，神氣相抱，達於大定，而內丹自成，故曰“胎息”[…]
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我不是藥神：程勇拿到正式代理權，所有人都跟著神氣了
我不是藥神：程勇拿到正式代理權，所有人都跟著神氣了[…]
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