吃播博主尹正,靠減肥出圈的他憑藉減肥vlog在眾多藝人中脫穎而出!
網友們也都調侃尹正,辛辛苦苦這麼久的減肥之路,怕是今天就要斷了[…]
閱讀全文網友們也都調侃尹正,辛辛苦苦這麼久的減肥之路,怕是今天就要斷了[…]
閱讀全文準備食材有:鴨血,午餐肉,毛肚,百葉,黃豆芽,油菜[…]
閱讀全文另起鍋加入適量的油,放入小料蔥姜炒製出香後加入三五火鍋底料在加入高湯或者清水開始調味鹽 糖 味精 具體用量根據個人的口味喜歡新增,再加入一點點老抽調色,湯汁半開的狀態下入鴨血湯汁沸騰後下入午餐肉再次沸騰下入黃喉煮兩分鐘左右撈出裝盤再次下入毛[…]
閱讀全文【二米飯】這個米飯是大米里摻了一把黑米一起淘洗後燜煮出來的,因為放了一小把黑米,燜煮出來的顏色有些發紫,倒是挺好看,米飯也挺香的,這樣的家常晚飯,一個熱菜,兩個冷盤,朋友看了說太素了,我是覺得晚上沒必要吃那麼多肉,您覺得呢,晚上應該怎麼吃更[…]
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