快步走等短促劇烈活動有何功效?最新研究稱或降低死亡風險 TAG: 體能死亡活動論文VILPA2023-01-23這一死亡風險下降,接近於報告說參與閒暇時鍛鍊的62344名英國生物樣本庫參與者當中劇烈體能活動帶來的好處[…]閱讀全文