劇烈運動時 要佩戴護牙“神器”

在高強度的運動中,由於精神緊張,運動員常常會咬緊牙關或嘴唇,再加上運動過程中,出現摔傷、跌倒、意外碰撞等情況的機率非常高,當面部、下顎受到外力作用時,軟質的牙套可以吸收力量並重新分配壓力,減輕嘴唇及牙齒互相撞擊造成的損傷,同時能有效避免咬傷[…]

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購買麵條時這三種要儘量避開,尤其第3種,常吃會影響人體健康!

購買麵條時這三種要儘量避開,尤其第3種,常吃會影響人體健康!

第三:顏色鮮豔的蔬菜味麵條不要買,這些蔬菜味麵條在製作過程中加入了不同的蔬菜汁,可是蔬菜中的維生素在製作時同樣也會造成大量營養流失,能留下來的營養微乎其微,與普通麵條差別並不大,而有些不法商家為了節省成本,甚至新增色素和香料,長期食用的話會[…]

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骨折恢復後會,你會變得更強壯嗎?

骨折恢復後會,你會變得更強壯嗎?

通常,治療骨折的第一步就是確認斷裂部分沒有錯位,為保持在原位,需要石膏或者夾板,接著開始重新生長,成骨細胞開始填滿斷裂部分的空隙變成軟骨痂,6到12周之後,使骨頭更堅固的填充不斷增多,會使得軟骨痂變成堅硬的癒合組織,因此這個地方的骨頭,暫時[…]

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