為了雙十一，白天電腦逛淘寶，晚上再戰直播間……長時間高度集中看電子屏，使得我們的眼睛又幹又癢。那如何在保護眼睛和快樂購物中做到兩全呢？今天跟著小普妹來了解下吧！

認識乾眼症

目前世界範圍內乾眼發病率在

5%-35%

，在我國乾眼發病率為

21%-30%

；女性高於男性，老年人高於青年人。

我們都知道，眼睛裡會有淚液進行潤滑和保護。淚液，其實不只是水，它是由淚腺分泌的水、瞼板腺分泌的油脂和結膜囊裡杯狀細胞分泌的黏液組成。

透過眨眼，可以均勻地混合這三種物質，並附著在眼球上，就形成了一層“保護膜”。

當淚液出現問題時

，“保護”作用就會大打折扣，就會出現乾眼的情況。

導致乾眼症的主要因素有哪些

01

電子產品

使用電子產品，如手機ipad電腦等，會在無形中加快淚液蒸發，從而導致乾眼。此外，看螢幕會導致眨眼次數少，也不利於淚膜的補充和更新。《國人乾眼多中心大資料報告》顯示，經常使用電子產品的人乾眼發病率

高達93%

；

02

隱形眼鏡

長期佩戴隱形眼鏡可能會導致眼表化學傷、角膜緣幹細胞功能障礙等，會導致黏蛋白缺乏，也會影響淚膜的完整性；

03

化眼妝

眼線、睫毛膏沒有卸乾淨，或者貼上假睫毛的膠水、空氣汙染等因素，有可能導致瞼板腺的堵塞，不能形成完整的油膜，淚液便會過多蒸發，導致乾眼；

04

年齡較大

中老年人的眼結膜開始鬆弛，導致淚水繞過眼球流出，淚膜無法被滋潤，絕經期女性的激素水平波動較大，易出現淚腺“不活躍”，導致淚液分泌不足。

乾眼症的易得人群

IT工作者、常戴隱形眼鏡者、熬夜者、過度疲勞工作者等。當下社會的種種現象均彰顯著，乾眼症已經從老年到少年進發的趨勢。

治療乾眼症有哪些方法

01

瞼板腺按摩術

透過熱敷、按摩等理療方案，解決了大多數患者油脂分泌不足的問題，這種方法主要是針對脂質缺乏的乾眼。

02

乾眼霧化燻蒸

透過超聲震動將特定藥物霧化成微細分子，直接、連續、全面地作用於角膜結膜，緩解眼乾澀、癢、疲勞等不適，這種方法主要是針對各型別乾眼及視疲勞人群。

03

IPL強脈衝光治療

此技術可有效消除炎症，溶解異常瞼脂，殺害細菌蠕形蟠，改善患者相關乾眼症狀，這種方法主要是針對瞼板腺功能障礙型乾眼人群。

04

乾眼SPA

以上方法

在家操作多有不便

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