前列腺是男性體內最大的性腺輔助器官，它主要控制分泌物和精。液的成分，還參與泌尿系統的排尿過程，因此對男人來說非常重要。在男性生殖系統和泌尿系統中，前列腺是必不可少的器官，如果保養不好會導致功能障礙，因此要根據前列腺的功能進行調整。

男性前列腺有什麼功能？

1、組成尿道的結構

前列腺的主要功能之一是組成尿道前列腺，這是泌尿系統的重要組成部分。如果這部分有問題或功能障礙，可能會影響排尿。在正常情況下，前列腺可以幫助男性控制排尿，避免尿液長期積聚或不能正常排洩。因此，當患有前列腺增生或其他前列腺問題時，它將導致男性排尿困難，甚至無法正常排尿。

2、維護性。功能

當某些男性患有前列腺疾病時，他們會出現性。功能障礙，即突然變得冷漠或有強烈的性。欲，這是由異常變化引起的不良反應，對男性身體有明顯的傷害。當性。欲增強時，男人不會感到明顯的不適，但是會影響男人的內分泌和生殖器功能。在短時間增強性。欲後，它也可能影響男性的性。功能，導致性。功能持續下降。

3、將分泌物排入尿道

正常男人的體內也有精。囊和輸精管。這兩個部分需要分泌和轉運精。液，因此很容易產生腺體的內部分泌物。這些分泌物長期存在於輸精管中，會影響健康。此時，分泌物可透過前列腺排入尿道，並隨尿排出。

4、前列腺液的分泌

前列腺液是前列腺的特殊分泌物，可以長時間維持前列腺的功能並保護前列腺。它是一種乳白色漿液，比血漿中含有更多的微量元素。因此，它可以為精。子提供合適的環境，從而使精。子可以在體內自由移動並保持活動。

男性哪些行為會損害前列腺？

1、長期憋尿

憋尿會使膀胱過度充盈，然後壓迫前列腺，容易引起尿液反流，導致前列腺炎。此外，還會損害腎臟和輸尿管，嚴重時會導致腎功能衰竭。因此，我們不會有憋尿的壞習慣，我們需要及時改正它。

2、少喝水

很多人都沒有養成隨時喝水的習慣，有人工作一天都喝不到一杯水。這會導致細胞缺乏水分，前列腺液的濃度也會隨之增高，容易對尿道產生刺激，並且引發感染。一般正常情況下，我們每天至少飲用2000-2500毫升的水分。

3、缺乏運動

男性前列腺的位置很特殊，因此坐著時很容易受壓。如果坐久了會增加前列腺負擔，容易引起前列腺問題。因此，男性不能經常久坐，要時不時活動一下。同時，不允許長時間騎腳踏車，摩托車和馬，以免壓迫前列腺。

4、酗酒

酒精也是前列腺健康的“殺手”，很多經常酗酒的男性，容易導致前列腺感染、充血，肥大，酒精會加大前列腺的血管刺激，使炎症難以恢復。

男人的“綠色黃金”發現了，不是韭菜，家裡常備，前列腺疾病靠邊站！

要想維持前列腺的健康，就要從飲食入手，很多男性為了健康，可能會經常吃一些韭菜，但其實真正對前列腺好的是——南 瓜 植 物 油。

這個油在歐洲深受歡迎，被譽為男人的“綠色黃金”，營養價值比橄欖油更高，含有多種維生素、脂肪酸、氨基酸、南瓜素、各種礦物質等。男人經常吃點這個，可以改善前列腺炎、前列腺腫大等問題，對前列腺健康大有好處。

日常前列腺如何保養？

每天晚上睡前用37？40℃的溫水坐浴，可以放鬆周圍的肌肉，加速全身血液迴圈，有利於前列腺中炎性物質的吸收。但是，有生育需求的男人不能用溫水坐浴，以免降低精。子質量。