你距離久坐不累就只差一把人體工學椅—

作者：認真的多肉君

畢業6年，工作了6年，家裡一把實木椅子跟了我4年多。2020年體檢的時候一檢查，好傢伙，腰椎間盤突出，問診的醫生建議我可以買一把人體工學椅，也就是從那時起我才真正意識到一個正確舒適的坐姿到底有多麼重要。

當時對“人體工學”這個詞有點陌生，做足了功課以後才真正搞懂它的含義。在諮詢了相關領域的專業人士之後，我總結出了選購人體工學椅的一些注意事項，大家也可以拿出小本本記一下，方便以後選購的時候查詢。

目前家裡有三把人體工學椅和一把電競椅，實木椅子已經完全被我淘汰掉了，電競椅已經被我運回老家給我媽午睡用了，最新入手的達寶利ergosmart我會在文章後面給大家做一個開箱測評，目前已經坐了5天各方面的體驗也都挺不錯的。

請一定一定要記住：人體工學椅要買最合適的、而不是最貴的

每個人的身高體重等基礎資料都不一樣，這也就導致了可能大個子人群買了一把人體工學椅回家後坐的非常舒服，而小個子人群買回家後會覺得怎麼調整都不夠舒適。

正常來講，一把人體工學椅可以調節的部位越多，也就表示這款椅子的適應範圍更廣，能夠調整到更舒適的一個坐姿。

腰枕：腰枕的作用是給我們背部提供一個支撐，使得我們的腰椎能夠保持在一個最佳的坐姿曲線。

坐墊：坐墊材質方面一般是海綿和網布的區別，個人覺得網布更透氣，如今材質好的網布不僅透氣，還能保持非常出色的彈性，這在中高階人體工學椅領域內被運用的非常廣泛。為什麼我之前說不推薦電競椅，它坐墊的材質也是我一直吐槽的點，皮質的材質夏天真的是沒辦法長時間坐著，非常的難受。

氣壓棒：只要是經過了國際安全認證的氣壓棒，基本都不需要擔心安全問題。

而腳託一般都是選配，有中午午睡需求的小夥伴可以考慮帶腳託的人體工學椅。

一般來講，人體工學椅在千元級別是一個分水嶺，1000元以上的人體工學椅各方面的做工以及可調節的範圍都是遠超百元人體工學椅的，所以如果預算沒有那麼吃緊的話還是建議買一把稍微好點的人體工學椅。

前幾天開箱了一把達寶利ergosmart的人體工學椅，還是給了我不小的驚喜的。就單獨拿出來和大家叨叨幾句吧。之前用的人體工學椅腰部總是沒辦法調整到一個我覺得非常舒服的位置，於是就給我媳婦兒用了。不死心就去b站看了好些測評，有不少大佬提到了達寶利ergosmart的椅子，結合了外觀、設計、口碑以及身高體重資料的一個基本判斷，最終我也入手了一款。