網上評論：香蕉+蘋果+食鹽竟然這麼神奇？自己治療痔瘡方法，馬應龍都扔了

作為一個消痔大戶，關於消痔的一系列過程我覺得我有發言權了。

牛奶煮香蕉法

2根香蕉500g純牛奶，沸火小煮一會然後吃完喝完！把牛奶喝香蕉放一起煮煮吃，就是這麼簡單。

我補充一下，香蕉選擇熟一點的這樣比較好~還有香蕉奶昔也可以，不想煮的話可以用榨汁機，根香蕉＋袋牛奶就夠，香香甜甜的我也很愛喝，小姐妹們也可以試試~

蘋果我還是喜歡煮著吃，不僅可以消小肚子而且還可以去通腸潤便，變秘我也有一些，就不經常去廁所，最近開始吃蘋果了以後，每天都會去一趟，感覺我小肚子不是那麼大了，這樣看起來蘋果是個好東西。

蒸蘋果法

材料：蘋果，食鹽少許

做法：蘋果用水沖洗乾淨，浸溼表面，在蘋果表皮上放少許食鹽雙手握著蘋果來回的搓洗，用水沖洗乾淨後，把蘋果對半切開，去掉蘋果的根蒂，用勺子挖掉蘋果核。將蘋果切成均勻的小塊，蒸的時候可以在短時間內熟透。切好的蘋果放入盤內、入鍋開始蒸，鍋開後，大火蒸分鐘；取出稍冷卻後，即可食用。（或者涼水加入鍋裡，然後蒸分鐘左右）

自從知道拉不出粑粑的不止我一個人 莫名的感覺不孤單，便秘好了，身體順暢了！

那也該清潔肉肉了

操作很簡單，給盆子裡接點溫水加點食鹽就可，量不用太多，可以漫過pp就可，時間控制在6分鐘左右，泡一泡還是蠻舒服的。

清潔完之後，外用芙草堂冰幨抑菌凝膠

剛用上感覺冰冰涼涼的，剛開始效果很一般，建議多堅持一段時間，這又不是仙丹，我也是前前後後用了3個週期，剛開始用了1週期，便血少了，又用了一段時間，肉肉變小了，也沒復發！！

就這個辦法，都可以讓你粑粑很通暢，不信你堅持一下，看看會不會變成90斤，腰圍會不會58，好東西都告訴你們了，再瘦不下來，就太對不起我了叭！