孩子一般幾歲就開始換牙了呢，有人說三到四歲，有人說在6歲左右，換牙年齡是多少其實沒有一個具體的說法，畢竟每個人的身體體質不一樣，長牙的時間也不一樣，那麼在生活中，兒童換牙注意事項有哪些呢，換牙過早好嗎？

換牙年齡是多少

兒童換牙開始時間一般在6歲左右。第一顆乳牙的生理性脫落多數發生在6歲左右，但也有早在4歲多，或者遲至7-8歲的，不必擔心。自然脫落的乳牙沒有根，脫落面呈蠶食狀，父母應該注意觀察，不要跟乳牙牙根折斷相混淆。

人的一生中都要長兩次牙齒，即乳牙和恆牙。乳牙20只，通常6個月左右開始萌出，2-3歲長齊，恆牙28-32只（智齒的數目0-4），通常6歲前後開始長出，12-13歲長齊28只（智齒因人而異），那麼換牙期通常是在寶寶6-12歲期間。

換牙其實是有一定的規律有尋的，簡單而言，有一定的時間順序和先後順序，按照左右對稱上下對稱的原則，左右對稱先下後上是對於同名牙而言的。

兒童換牙注意事項

1、時刻關注牙齒髮育情況

要經常關注兒童的乳牙和恆牙的生長情況，定期帶兒童看牙醫，以便隨時發現問題，及早解決。

2、養成刷牙的良好習慣

要每天督促兒童刷牙，夜晚臨睡前的那次最好由大人幫忙刷，特別是上排牙比較難清潔，最容易導致齲齒。還有六齡磨牙也不容易刷到，因為長在口腔的最裡面，要選用兒童專用的牙膏和牙刷，牙刷頭要儘量小一點，要不然伸到最裡面的時候兒童容易嘔吐。除了刷牙，兒童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔衛生。

3、進食有硬度的食物

兒童換牙期間要多吃含纖維素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡蘿蔔，豆類，玉米等等，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落，另一方面也有助於透過咀嚼運動牽動面部及眼肌運動，加速血液迴圈，促進牙床，頜骨和麵骨的發育，既健康又美容。

4、促進鈣質的吸收

要加強兒童鈣質的吸收，多多給寶寶吃一些含有鈣質的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐頭魚等等，不僅如此還要讓寶寶多吃一些維他命C和D，因為這兩種維他命對於鈣質的吸收是很有幫助。

5、避免用口呼吸

要儘量避免兒童睡覺時用口呼吸，因為氣流從口腔透過時，上顎受到向上的壓力而不能正常向下發育，導致上顎向上隆起，上牙弓的左右兩側隨之變窄，前部向前突出，結果萌出的門牙不僅向前傾斜，還會排列錯亂，形成豁牙。

6、糾正不良習慣

要及時發現孩子的不良習慣，特別是在換牙期間，孩子總是不自覺地吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些不好的動作都會影響寶寶日後的牙齒健康，甚至會引發牙齒的變形。

7、保護恆磨牙

要特別保護兒童6歲左右長出的第一顆恆磨牙—六齡磨牙，因為它對整個口腔的牙齒有定位和定高的作用，對兒童頜骨和麵部的發育有很大影響，對於其它恆牙的萌出以及排列整齊與否也起了重要的作用。

8、避免意外導致的牙齒缺失

要經常對兒童進行安全教育，儘量防止外傷導致牙齒缺失。

兒童換牙過早好嗎

一般兒童第一顆牙齒的脫落時間在6-7歲之間。兒童換牙過早好嗎？

換牙過早通常是由於孩子的牙齒受過外傷而脫落，比如牙齒受到磕碰；也可能是由於某些口腔疾病所致，比如牙齒有炎症、齲壞等。

牙齦炎在兒童中間比較常見，但牙周疾病造成牙骨損傷的非常罕見，所以媽媽需要知道是什麼原因造成的乳牙早脫，以保護剩餘的乳牙。因為，它為恆牙的正常生長打好基礎。早期的診斷有利於醫生採取有效措施，以使恆牙能夠正常萌出和排列。

所以，家長一定要對孩子的換牙時間有所警惕，平時要勤於觀察他們的牙齒情況。如果發現孩子乳牙由於齲壞、外傷、牙周病等過早脫落，就應該及早就醫，以免因此導致咬合功能受損，影響到恆牙及頜面部的正常發育。

結語：每個人都要經歷一次換牙的過程，有些人換牙之前牙齒很好看，換過之後卻不好看了，有人換牙之前牙齒醜，換牙之後卻變得漂亮了，這都和換牙之後做的事情有關，上文給大家總結了換牙的注意事項，要仔細看一看哦。