辣椒炒肉：準備所有食材，青椒切塊，瘦肉切片，姜切絲，蒜瓣剝好。熱好鍋，倒入油，涼油下肉片。翻炒肉片變色，放入薑絲。放入六月香豆瓣醬一勺，放入醬後，小火，翻拌均勻，使每片肉上都沾上醬。放入青椒，炒至青椒微焦，有虎皮顏色時，停火，起鍋。一道美味的美食就做好了，一起來嚐嚐吧。

湖南醬板鴨：湖南醬板鴨是近期風靡大江南北的一種風味美食，是一道佐酒佳餚、送禮佳品。產品香、辣、甘、麻、鹹、酥、綿適中，具有醇香可口，色香俱全，低脂不膩，回味無窮，食用方便的特點。

抹茶湯圓，提前準備黑芝麻餡料：炒熟的黑芝麻加適量白糖用料理機粉碎，加適量香油拌勻，冷藏2小時後即可使用，把糯米粉、抹茶粉放入盆中， 加適量溫水攪拌成面穗。 取一塊麵團按扁，放入適量餡料，輕輕的轉圈收口。滾蘸一層乾粉防粘， 鍋燒開水，放入湯圓煮制5分鐘左右，煮制過程中要用勺子輕輕推動，防止糊底粘連。湯圓漂浮後即可關火。

魚香肉絲：胡蘿蔔切絲，青椒洗淨去蒂切絲，木耳撕成小塊備用；瘦肉洗淨切絲，並用鹽，胡椒粉，料酒，蛋清，和澱粉上漿醃製10分鐘；豆瓣醬一勺，蔥薑蒜切末。取小碗，用白糖，香醋，料酒，鹽，醬油，少量清水，水澱粉兌成一個芡汁；原鍋放少許油，胡羅卜不太容易就要先炒兩下，入豆瓣醬炒香出紅油；下蔥薑蒜沫和其他配料一起炒熟；下肉絲一起翻炒均勻；最後一步倒入兌好的小碗汁炒均勻，味道鮮美。

雙椒木耳炒肉絲：黑木耳泡發，瘦肉切絲，青紅椒切段，蒜頭切片，肉絲加入適量的味極鮮和水澱粉醃製一會，熱鍋下油，倒入青紅椒和蒜頭爆香，倒入醃製好的肉絲炒至變色，倒入泡發好的黑木耳，翻炒至熟，加適量的鹽和味精即可出鍋，好吃又有營養。

清炒絲瓜做法，絲瓜洗淨去皮，去皮絲瓜切片，紅椒切段。熱火放油，放入絲瓜和紅椒段，翻炒至絲瓜變色，放入適量味精和鹽 翻炒兩下就可以出鍋了。炒絲瓜時，可以放少許水，不然鍋熱放絲瓜有點糊的感覺，絲瓜不用炒時間長，一兩分鐘即可。這道菜非常清淡，適合減肥的人群。