孕媽媽必備的四種胎教方法,別讓寶寶輸在起跑線上!

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胎教是每個孕媽媽必備的課程之一,一個健健康康活潑可愛的寶寶可離不開美好的胎教。那麼胎教到底有哪幾種方式呢?除了老生常談的音樂胎教外,還有哪些利於寶寶全面發展的胎教方式呢?下面小編就為大家介紹四種胎教方式,準媽媽們結合實際情況動起來!

孕媽媽必備的四種胎教方法,別讓寶寶輸在起跑線上!

一、音樂胎教——促進聽覺發育的胎教方式。

俗話說得好,音樂是人類共同的語言。上至耄耋老人,下至學語兒童,音樂總能輕而易舉得地引起人類的共鳴。胎兒的聽覺神經在很小的時候就已經開始發育了,兩個月左右的時候就能對周圍的聲音作出應激反應。由此可見,音樂胎教對促進胎兒聽覺發育的重要作用。建議準媽媽們在懷孕伊始就可以開始聽胎教音樂了:包括兒童音樂,兒童歌劇,兒童故事等。最好養成一個固定的時間段,每天按時播放,在這個過程中還可以輕聲和寶寶交流,音樂胎教的效果會更好。不要小看音樂胎教的作用哦,哪怕是每天半小時的時間,接受過啟蒙的寶寶一出生就容易應在起跑線上,不僅在聽力發展略勝一籌,音樂學習上也會高出同齡小孩一大截。

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二、運動胎教——促進身體發育的胎教方式。

前面我們提到過,胎兒在發育到一定階段的時候,不僅會對外界的聲音作出應激變化,還會對環境變化作出應激性行為。胎兒生活在羊水中,羊水的輕微晃實際上是類似於一個按摩作用,極大促進了胎兒的身體發育和大腦發育,同時也對胎兒的情緒發展起到良好促進作用。因此我們非常提倡孕媽媽在戶外做胎教運動,和大自然的充分接觸,不僅利於胎兒的身體發展和大腦發展,對孕媽媽的健康也非常有好處。因為適當的運動不僅能促進腸胃的消化吸收,幫助孕媽媽們提供更多的營養給寶寶,還有利於燃燒脂肪,避免身材渦過樣走形。除此之外,堅持運動也有利於孕媽媽順利分娩。當然,運動胎教也是有選擇的哦,要根據個人的體質為準。選擇一些輕柔的運動,例如散步,與孕期瑜伽等,感到輕微疲倦的時候,就可以停止下來休息了,切記不可以貪多,以免累壞了肚子裡的寶寶哦。

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三、情緒胎教——促進幼兒情緒發展的胎教方式。

情緒胎教是時候胎教方式當中最重要,也是最容易被忽略的一種胎教方式。為什麼這麼說呢?有科學研究證明,胎兒對媽媽的情緒變化非常敏感,媽媽的情緒變化會影響到寶寶的情緒乃至身心健康發展。情緒胎教,對幼兒的情緒發展,包括未來的性格形成,都有著不可忽視的作用。換一句話說,如果你在懷孕期間情緒穩定,保持心情愉快,那麼你生出來的小孩子也更加乖巧討喜。倘若你在懷孕期間,心中充滿了負能量,脾氣非常大,那麼生出來的寶寶也有可能跟你一樣愛哭鬧哦。所以為了以後的寶寶,情緒穩定乖巧討喜,也要努力做個樂觀好脾氣的媽媽哦,遇事不急不躁,多看一些有關於情緒調節的書籍,多欣賞一些戶外美景,遇到難過的事情也要儘量放鬆心態,一切以寶寶為重。

四、語言胎教——促進幼兒語言發展的胎教方式。

誰不希望自己的寶寶有點像黃鸝鳥一樣,舌燦蓮花的語言本事呢?因此,語言胎教也是一個重點。相信如果生出來的寶寶是個能說會唱,津津樂道的小可愛,那做父母的心都會跟著融化掉。語言胎教其實很簡單,準媽媽們只要把小寶寶們想象成聽得懂會說話的物件就可以了。可以每天跟她問候早安晚安,今天穿什麼樣的衣服,今天吃了一些什麼,出門出去玩發生了一些什麼新鮮的事情,都是很好的胎教內容。有條件的媽媽還可以給寶寶念一些兒童故事,例如白雪公主,海的女兒的為人傳頌的童話故事,這些都是寶寶們喜聞樂見的讀物呦。

孕媽媽必備的四種胎教方法,別讓寶寶輸在起跑線上!

最好能帶上準爸爸們一起參與互動,提前培養爸爸和寶寶的感情,寶寶的健康發展離不開爸爸的參與,只有夫妻二人齊心協力,寶寶才能有更好發展。

孕媽媽必備的四種胎教方法,別讓寶寶輸在起跑線上!

以上就是今天介紹的四種胎教方式啦,孕媽媽們可以根據自己的實際情況,側重選擇,全面發展,為生出一個人見人愛的baby做努力吧。