在心理學史上有一個著名的實驗，叫作

“延遲滿足”

。

實驗設計者是美國斯坦福大學的心理學教授沃爾特·米歇爾：

兒童在無人監督的情況下，能否很好地控制自己對零食的渴望。

這個實驗說明：

那些能夠“延遲滿足”的孩子自我管理能力更強。

他們能夠在沒有外界監督的情況下，適當地控制，調節自己的行為，抑制衝動，抵制誘惑，堅持不懈地保證目標的實現。

上學、寫作業、考試……是孩子們普遍討厭的事情，但自我管理能力強的孩子會發現：

上學原來並不痛苦；寫作業原來並不麻煩；考試原來並不可怕……

而這其中，

對低齡兒童來說，最最重要的是自我時間管理。

“都幾點了，快去寫作業！”

明明八點就能完成的作業，孩子硬是磨蹭到了十點。這是大多數低齡兒童都會有的問題。

沒有時間管理觀念，將是孩子學習路上的絆腳石，是親子關係緊張的導火索；也是人際交往中的大忌，會給人留下不負責任、態度不端正、辦事不靠譜的印象。

時間管理，對於孩子來說，是思維的“盲點”，卻是優秀的“基點”。

因此，每位家長都必須重視：從小培養孩子良好的時間觀念。

1.教會孩子認識時間

透過視覺化的鐘表，幫助孩子建立時間意識。

2.一次下達一個指令，且要清晰明瞭

給孩子下指令，不宜連珠炮般，而要一步步分解指令，目標清晰地告訴他：

“把紙收到垃圾桶。”

“把碗筷收到廚房。”

“拿抹布把桌子擦乾淨。”……

3.不催促，把自由還給孩子

任由孩子磨蹭，當他遲到了，他自然會長記性。

所以，父母要學會放手，放手的機會越來越多，他的自信和勇氣也會日漸增長。慢慢的他律就會變成自律，他也會成長起來。